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ートルまで登るトップロープ 対象 （A）3歳以上の方、（B）小学生以上で、身長115センチメートル以上、ウエスト52センチから107センチメートルの方 定員 先着35人 料金 参加者＝高校生以上1,220円、中学生以下750円。同伴者＝高校生以上520円、中学生

　30人 申込方法　3月6日（水曜日）までに電話で。同館ホームページからも可 こてはし台公民館 電話　250-7977 FAX　250-1992 地域のチカラ向上計画　救急車到着までの対応を学ぶ普通救命講習会 4月11日（木曜日）9時30分から12時30分 対象　成人 定員　

） 砂糖… 小さじ1（3グラム） 〈作り方〉 春菊は根元のかたい部分を取り除き、さっとゆでて水にとる。水気を絞り、3センチから4センチの長さに切る。 調味料を混ぜ合わせ、（1）を和える 問い合わせ　美浜保健福祉センター健康課　電話　270-2221　FAX　270-2065 ｜

話で。同館ホームページからも可 こてはし台公民館 電話　250-7977 FAX　250-1992 女性のための健康講座「知ってトクする野菜のチカラ」 5月25日（木曜日）10時から12時 対象　成人女性 定員　16人 申込方法　4月2日（日曜日）から12日（水曜日）に電話で 地域の

過ぎた状態（高血糖）が長く続く病気で、高血糖状態が続くと血管がもろくなり、さまざまな合併症を発症します。今のうちから生活習慣を見直して糖尿病を予防しましょう。 糖尿病になると全身に合併症が… 脳梗塞・認知症 顔面神経マヒ 歯

や楽しいイベントを行いますので、ご期待ください。さらに、市民参加型のアートの祭典である「千葉国際芸術祭2025」では「ちから、ひらく。」をコンセプトに、市内各所でアートプロジェクトを展開していきます。創作活動を通じて人々が共通の

葉の「地」からひと・こと・ものをひらくこと。多様な「ち」（千葉、地、力、知、宙、超、智など）から創造活動をはじめること。千葉の人々の「ちから」が開花すること。ロゴマークとコンセプトの「ちから、ひらく」には、芸術祭で実現したい複数の想いが込められて

2枚 申込方法　2月6日（木曜日）までに電話で。同館ホームページからも可 こてはし台公民館 電話　250-7977 FAX　250-1992 地域のチカラ向上計画　地震！火事！素早く動ける私をめざそう（初期消火・地震・煙中などの体験学習） 2月17日（月曜日）13時30分から

分 18 9 教養 ハンドベル 4月9日から来年1月28日の第2・第4水曜日 10時から11時50分 18 12 鍵盤ハーモニカ・イチからやってみよう！ 4月10日から来年1月22日の第2・第4木曜日 13時30分から15時 18 9 スマートフォン（初級） 4月15日