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しやすくなってしまってのう。年のせいか冬の寒さが身にしみるし、ひとりはたいくつじゃった。入院することもあったんじゃ。そんな元気のないわしをしいくいんがひどく心配して、リンをむかえてくれてのう。 リンが来てからもう4

日、8月2日・16日・23日の月曜日13時30分から15時 対象 小学生と保護者 定員 各先着4人 料金 600円 SUP（スタンドアップパドル）教室 日時 （2）7月24日（土曜日）、（3）8月7日（土曜日）。いずれも、9時30分から11時30分、13時から15時 対象 小学生と保護

定員　先着12人 申込方法　7月2日（金曜日）から電話で 若葉 加曽利公民館 電話　232-5182 FAX　232-6408 はじめてのスマホ体験「かんたん入門編」 7月14日（水曜日）10時から12時 対象　成人 定員　先着12人 申込方法　7月2日（金曜日）から電話で 桜木公民館 電

面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 選手やコーチによるサッカー教室やミニゲームなどを行います。 保護者はスタンドで観覧できます。ぜひ、ご参加ください。 日時 9月19日（日曜日）15時から17時 会場 フクダ電子アリーナ 対象 市内在住の

から15時30分 対象 小学生以上の方 定員 各先着10人 料金 1,500円 備考 小学生は保護者同乗 （2）SUP（スタンドアップパドル）教室 日時 （A）8月28日（土曜日）、（B）9月4日（土曜日）。いずれも、9時30分から11時30分、13時から15時 対象 中学生以上の方 定

員　15人 申込方法　8月2日（月曜日）から8日（祝日）に電話で みつわ台公民館 電話　254-8458 FAX　254-3135 手ぶらでスマホ体験「かんたん入門編」 8月31日（火曜日）10時から12時 対象　60歳以上の方 定員　15人 申込方法　8月2日（月曜日）から6日（金曜日）に電話

ど一皿料理も、肉や野菜を加えてバランスを心がける 主食 （ご飯・パン・麺類）　エネルギー源 主菜 （卵・肉・魚・大豆製品）　たんぱく質の供給源 副菜 （野菜・いも・海藻・きのこなど）　ビタミン・ミネラル・食物繊維の供給源 具だくさんの汁物は、副菜の仲間にな

りの人の健康も守ることになります。 結核の正しい知識を身に付け、予防や早期発見に努めましょう。 結核とは たんに結核菌がいる患者のせきやくしゃみにより、空気中に飛び散った菌を吸い込み、菌が肺に入ることで感染し、炎症を起

ッズショートテニス 10月21日から11月11日の木曜日 17時30分から19時 4 小学生 20人 900 千葉ポートアリーナ かんたんエアロ＆ストレッチ 10月13日から11月24日（10月27日、11月3日、11月17日を除く）の水曜日 13時30分から15時 4 15歳以

人（3）若干名 500円 申込方法　往復はがきで、〒264-0032若葉区みつわ台5-17-1-506石川さんへ。 問い合わせ　加藤さん　電話　255-4757 ペタンク＊ 11月7日（日曜日）8時30分から16時30分 幸町第一中学校 対象　小学4年生以上の方（1人でも参加可。小学生は保護