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月23日（祝日）・30日（土曜日）10時から11時　全2回 対象　2歳から5歳児と保護者 定員　10組 持ち物　35×85センチメートル程度のタオル 申込方法　9月2日（土曜日）から4日（月曜日）に電話で。Eメール oubo.isobe@ccllf.jpも可（必要事項を明記） 稲浜公民館 電話　247-

骨盤底筋を鍛えてアクティブな毎日を取り戻そう！ 10月15日（日曜日）10時から12時 対象　成人女性 定員　12人 持ち物　バスタオル 申込方法　10月10日（火曜日）までに電話で 新宿公民館 電話　243-4343 FAX　243-3972 暮らしのセミナー「家庭で出来る防災対

手に入れよう～ 12月5日（火曜日）・19日（火曜日）13時15分から15時　全2回 対象　成人女性 定員　先着10人 持ち物　体操着、上履き、タオル 申込方法　12月2日（土曜日）から電話で 緑 越智公民館 電話　294-6971 FAX　294-1931 大人の工作教室「正月飾りを作ろう！」 12月16

「健口で健康を保とう！」 1月24日（金曜日）10時から11時30分 対象　60歳以上の方 定員　20人 持ち物　普段使っている歯ブラシ、タオル 申込方法　1月8日（水曜日）までに電話で。同館ホームページからも可 イスに座ってできる！簡単ストレッチ＆セ

ビーマッサージ～ 4月19日（金曜日）・26日（金曜日）10時から11時30分　全2回 対象　0歳児と保護者 定員　先着10組 持ち物　バスタオル 申込方法　4月2日（火曜日）から8日（月曜日）に電話で。　Eメール oubo.takahama@ccllf.jpも可（必要事項を明記） 幕張西公民館 電話　

なる～ 5月30日、6月13日・20日の木曜日10時から12時　全3回 対象　3カ月から6カ月の乳児と母親 定員　5組 持ち物　バスタオル 申込方法　5月2日（木曜日）から15日（水曜日）に電話で。　Eメール oubo.hoshiguki@ccllf.jpも可（必要事項を明記） 松ケ丘公民館 電話　

日）・22日（木曜日）10時から11時　全2回 対象　60歳以上の方 定員　10人 持ち物　動きやすい服装、バスタオルまたはヨガマット、タオル 申込方法　7月22日（月曜日）から29日（月曜日）に電話で 稲毛 草野公民館 電話　287-3791 FAX　287-3672 夏休み親子体験木工教室（

室 9月19日（木曜日）、10月3日（木曜日）10時から12時　全2回 対象　3カ月から12カ月児と保護者 定員　10組20人 持ち物　バスタオル 申込方法　9月9日（月曜日）までに電話で 検見川公民館 電話　271-8220 FAX　271-9319 小学生向け「ちょっと知りたい日本の国

日・18日の火曜日10時から11時30分　全3回 対象　おおむね40代から60代の女性 定員　8人 持ち物　ヨガマットまたはバスタオル 申込方法　12月10日（火曜日）から20日（金曜日）に電話で。Eメール oubo.tsubakimori@ccllf.jp（必要事項を明記）、同館ホームページから

ための健康体操 6月18日（水曜日）・25日（水曜日）13時30分から15時30分　全2回 対象　成人 定員　15人 持ち物　上履き、フェイスタオル 申込方法　6月3日（火曜日）から9日（月曜日）に電話で 草野公民館 電話　287-3791 FAX　287-3672 認知症サポーター養成講座～日