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乳食について、管理栄養士がお話しします。 対象＝第1子で1回食を始めた6カ月から8カ月児の保護者 各8人 食事セミナー「みはま元気塾」～おいしく減塩～ 申込方法　健康づくり班 3月17日（金曜日）10時から12時 高齢期のフレイル予防のた

明記して、〒264-0021若葉区若松町211 7-2若松公民館へ。Eメール oubo.wakamatsu@ccllf.jpも可 緑 越智公民館 電話　294-6971 FAX　294-1931 シニア食事セミナー「上手なカルシウムの摂り方」 4月28日（木曜日）10時から12時 対象　60歳以上の方 定員　12人 申込方法　4月2日（土曜

申込方法 電話で、中央保健福祉センター健康課へ。 日時 内容 対象 定員 4月13日（水曜日） 10時から11時30分 食事セミナー元気幸（高）齢者実践教室 区内在住で65歳以上の方 20人 4月18日（月曜日） 13時30分から14時30分 離乳食教室 第1子で6

ジ版) ダウンロード 緑色の花を咲かせる桜を見に来ませんか 血圧が気になる方、必見です！65才からの若返り食事セミナー「減塩しよう！」参加者募集 花見川図書館が休館します 防犯ウオーキングボランティア！募集 健康ひろば お知らせ 本

どの運動を実施します。 対象=区内在住で地域で運動を継続したい方。 15人 （2） 65歳からのいきいき生活「プラチナ食事セミナー」 5月11日（水曜日）・25日（水曜日）、6月8日（水曜日） 10時から12時　全3回 いつまでも健康で過ごすために、バランスの

た6カ月から8カ月児の保護者。 簡単にできる離乳食（2回・3回食）について、管理栄養士がお話しします。 各8人 食事セミナー「みはま元気塾」～簡単！バランスごはん～ 申込方法　健康づくり班 4月28日（木曜日）10時から12時 対象＝65歳以上の方。 内

所緑政課へ。FAX　245-5885、Eメール midoritohana@city.chiba.lg.jpも可 問い合わせ　同課　電話　245-5775　FAX　前記 市社会福祉研修センター社会福祉セミナー 日時 （1）5月25日（水曜日）9時55分から12時30分。 （2）5月25日（水曜日）13時25分から16時。 （3）講義＝6月28日（火曜日）13時

復はがきに必要事項【12面】を明記して、〒260-0808中央区星久喜町615-7星久喜公民館へ 松ケ丘公民館 電話　261-5990 FAX　263-9280 相続セミナー 6月12日（日曜日）13時から15時 対象　成人 定員　15人 申込方法　5月29日（日曜日）から6月4日（土曜日）に電話で 宮崎

12時 助産師による相談を行います。 相談内容＝女性ホルモンの乱れによる心と体の悩みなど。 2人 （2） 教室 若返り食事セミナー「男性編」 5月20日（金曜日）13時30分から15時30分 ヘルスチェックのため開始15分前にお越し下さい。 対象＝65歳以

だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 長沼コミュニティセンター （1）プラチナ食事セミナー 簡単レシピの紹介や、からだ年齢の測定などを行います。 日時 5月19日（木曜日）10時から12時 対象 60歳以上 定員 先