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性化 雇用の創出 就職氷河期世代の就労支援として、千葉職業能力開発促進センターを活用し、基礎教育・能力開発セミナーや企業とのマッチング会を開催 中小企業支援の充実 創業者の事業成長を促進するため、外部メンターによる短

送も可。 郵送先＝〒263-0021稲毛区轟町3-7-9千葉市教育センター 問い合わせ　同センター　電話　285-0902　FAX　前記 市マンションセミナー 日時 11月20日（土曜日）（1）講演13時30分から15時30分、（2）相談会15時30分から16時30分 場所 生涯学習センター 内容

分 場所　蘇我コミュニティセンターハーモニープラザ分館 定員　先着30人 （3）自己尊重のためのコミュニケーションセミナー 12月9日（木曜日）13時30分から15時30分 対象　女性 定員　先着10人 （4）きちんと知りたい「LGBT」のこと～LGBTQ+とSOGIから考え

ため、簡単に取り入れられる口の中の手入れや効果的な口の体操などを体験します。 対象＝65歳以上の方 10人 （2） 食事セミナー「はじめよう！減塩」 12月10日（金曜日）13時30分から15時 会場＝長作公民館 食習慣を見直して65歳からを元気に過ご

や悩みを話し合う交流の場です。 対象=双子や三つ子の子どもと保護者（妊娠中も可) 5組 （1） 1日だけのプラチナ食事セミナー～料理初心者編～ 12月6日（月曜日）10時から12時 管理栄養士から食事バランスがとれた献立とは何か、献立の立て

め方・作り方を学ぶ教室。 対象＝第1子で1回食を始めた6カ月から8カ月児を持つ保護者。 各8人 （2） 65歳からの「食事セミナー」 （カルシウム編） 12月8日（水曜日）10時から12時 管理栄養士によるフレイル予防のための食事の話や、介護予防の

30分から15時30分 虫歯予防、お口の手入れ方法などについて、歯科衛生士が個別に相談に応じます。 各20人 教室 食事セミナー「みはま元気塾」～初めての料理～ 申込方法　健康づくり班 12月9日（木曜日）10時から12時 対象＝料理を始めたい65歳以

話　233-8715　FAX　233-8198 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ シニアのための食事セミナー 日時 12月1日（水曜日）10時から12時 場所 若葉保健福祉センター 内容 カルシウムと運動に関する食生活の話、簡単

会　生き物の冬支度 大草谷津田いきものの里自然観察会　冬越しするムシたち 未経験からのキャリアチャレンジセミナー 8面PDF(約1,174KB） 9面 2021年度人事行政の運営などの状況 市職員の給与などの状況 ラジオ広報番組 bayfm「ベイ・モーニン

子で6カ月から8カ月の子どもを持つ母親および家族。 離乳食の進め方の話。調理実習はありません。 各8組 （2） 食事セミナー単発 元気幸（高）齢者になるための実践教室「減塩コース」 1月14日（金曜日）10時から11時30分 対象＝区内在住で65歳