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ャリアアップ、転職など 対象　女性 定員　各先着1人 講座など 講座・催し名 日時・定員・料金など （2）女性のための起業ステップアップ講座「マーケティングとInstagram活用」 2月17日（金曜日）・24日（金曜日）10時から12時　全2回 対象　起業したまたは起業準

7月25日（5月30日、6月13日・20日、7月11日・18日を除く）の月曜日 いずれも、19時30分から20時30分　各全6回 内容 （1）ステップエクササイズ（基本編）、（2）ボールエクササイズ、（3）美姿勢ローラーピラティス 会場 千葉ポートアリーナ 対象 18歳以

域づくりについて学んでみませんか。昨年の基礎コース受講生の約7割が学んだことを活かして活動を続けており、ステップアップコース受講生からは「改めて活動を見直す良い機会になった」などの声が届いています。 入門コース、基

版) ダウンロード ジェフと一緒に健康づくり教室　参加者募集 歯っぴー健口教室　参加者募集 認知症サポーターステップアップ講座 医師講演会　コロナ禍での心や体の不調について〜漠然とした不安や不眠などに悩んでいませんか？〜 令和

のために活動している各団体を紹介します！ 要予約　血糖値が気になる方の教室 健康ひろば 認知症サポーターステップアップ講座 お知らせ 各種相談案内（無料） 今月の区役所休日開庁日 稲毛区版PDF(約4,576KB) 注意事項 ホームページ版「ちば

ウオーキングボランティアに登録しませんか？ ジェフと一緒に健康づくり教室 健康ひろば 認知症サポーターステップアップ講座 お知らせ 各種相談案内（無料） 今月の区役所休日開庁日 本紙掲載のイベントなどについて 緑区版PDF(約1,

ントロール～怒りと上手に付き合う方法」 「パパ・ママのための赤十字救急法スクール」参加者募集 認知症サポーターステップアップ講座 市美術館コレクション探訪 健康ひろば お知らせ 各種相談案内 今月の区役所休日開庁日 本紙掲載の

防ごう！知ろう！オーラルフレイル（お口の機能低下） パパ・ママのための赤十字救急法スクール 認知症サポーターステップアップ講座 加曽利貝塚と新博物館をつなぐルート開発に関するワークショップ フレイル予防教室～健康100歳目指

ンターハーモニープラザ分館 定員　先着100人 料金　500円（3歳未満児の膝上鑑賞に限り無料） （6）DV被害者支援のためのステップアップ講座 11月26日（土曜日）13時から15時30分 対象　DV被害者の支援活動に従事した経験がある方またはDVに

ュニティセンターイベント特集！ 口の健康は健康長寿の秘訣！口腔ケア事業を利用しましょう 認知症サポーター　ステップアップ講座 医師講演会　その咳、息切れ、気になりませんか～あなたの咳は大丈夫？喘息・肺炎・COPDの話～　参加者募集 健康ひ