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ため 三宅琴葉さん (柏井小6年) 一般の部 薄味で　百年人生　 どんとこい　 山口千夏さん 優秀賞 小学校 低学年の部 たべすぎた　かぞくみんなで　 うんどうだ 神永遙真さん (花園小1年) 小学校 高学年の部 大事だよ　年に一度の　健康診断 柿田真生さ

　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 市民は1人当たり1日3グラムから4グラムの食塩を摂りすぎていると言われています。減塩は薄味で美味しくないと思っていませんか。 簡単に出来る減塩ポイントや工夫を

個…食塩の取り方に気を付けているようです 1個…食塩摂取量が多い可能性があります 2個以上…食塩摂取量が多すぎます。今後、気を付けましょう。 減塩の目標量は？ 1日の食塩摂取目標量　男性7.5グラム未満　女性6.5グラム未満 ＊高血圧

先に伸びる新芽を摘み取り、主に漬物にして食べられていて、さわやかな菜っ葉の風味と辛みが特徴です。 火を通しすぎると辛みが抜けますので、短時間で手短に調理しましょう。 からし菜ジェノベーゼ 〈材料〉2人前 パスタ（乾麺）…200グラム

ックスで演奏します。 日時 11月12日（土曜日）14時から15時 会場 市民会館 内容 出演＝ロマンス・ノート（サックス・ギターデュオ） 曲目＝「いつか王子様が（白雪姫）」「愛はきらめきの中に」など 定員 先着138人 料金 一般500円、小学生以下100円（乳幼児の膝上鑑

面 ｜ 23面 ｜ 日直　サンタ（チンパンジー） わしはサンタ。アフリカのギニアという国からやってきたぞ。いつだったかは…昔すぎてわすれたわい（37年前に来園）。 わしらチンパンジーは、人間にもっとも近い動物として、よく知られておる。道具を使う

液中のブドウ糖が慢性的に多くなる病気です。ブドウ糖は、生きていくためのエネルギーとして大切なものですが、多すぎると血管が傷つきやすくなり合併症を引き起こします。日本では、40歳以上の男性3人に1人、女性4人に1人が

ートナーがいるんだ！カナエが近くにいるとうれしくて、走り回ったり池にとびこんだりしちゃうんだけど、はしゃぎすぎていつもカナエをびっくりさせちゃうみたい。だから、こんどはゆっくり近づくって決めてるんだ。…あっ！カナエが

康課　電話　221-2581　FAX　221-2590 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 子どもを怒りすぎてしまう、子育てのなかで感じる怒りをどうしていいかわからないなど。子育て中の気持ちやセルフコントロールに