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川戸公民館 電話　265-9256 FAX　265-4372 夏休み体験教室 （1）スポーツチャンバラ体験教室、 （2）藍染体験教室、 （3）ソフト粘土で作るスイーツ （1）7月30日（日曜日）、 （2）8月11日（祝日）・（3）19日（土曜日）10時から12時 対象　（1）小学生・中学生、（2）小学3年生から6年生、（

追カレー、よつわりパンなど 佐賀県 小城 おぎ 市 特産品販売＝ブラックモンブラン、小城羊羹など 千葉県 酒々井 しすい 町 子ども流鏑馬体験 千葉県佐倉市 兜 かぶと の試着体験 千葉県多古町 特産品販売＝多古米、やまとイモなど 千葉市 甲冑試

｜ 11面 ｜ 12面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 自宅でも続けられる高齢者向けストレッチ、ダンスの教室です。チアダンスインストラクターによる表情の作り方やリズムの取り方などが体験できます。 ゆっくり無理のない範囲で行いま

フォン体験 （2）4日（月曜日）＝触って体験！スマホの基本とLINE体験 （3）15日（金曜日）＝触って体験！スマホの基本とキャッシュレス。 いずれも、13時30分から15時30分 定員　各先着20人　 蘇我いきいきセンター 電話　264-6966　FAX　264-6967 （4）買う前にわかる！スマー

米の熱帯地方です。実はトウガラシの仲間で、辛みを抑える品種改良によって誕生しました。最近では、子どもも食べやすい苦みの少ないものや、肉厚で甘みの強いジャンボピーマンなどの品種があります。新鮮なピーマンは、色鮮やかで

的 稲毛区内の子ども活動・子育て支援に関わる個人・団体とつながり、密接に連携して、地域力を活かした子育てしやすい環境づくりを目指します。 主な活動場所 稲毛保健福祉センター3階ボランティア活動室 主な活動内容 ウィズコロ

んとの関わり方・遊び方の実演をします。 9月7日（木曜日）13時30分から15時30分 小児科医に聞く！ こどものかかりやすい病気と事故予防 小児科医による、乳幼児期にかかりやすい病気や事故の種類、予防接種についての講座です。もしも

土砂災害警戒区域にお住まいの方などを対象に、固定電話やFAXに緊急情報をお届けする配信サービスも行っています。いつ起こるかわからない「もしも」の災害に備え、「いつも」準備をお願いします【8面から10面】。 ｜ バックナンバー ｜ この号の

は「3つの柱」をバランスよく行うことが重要ですが、社会参加をしなくなることが、フレイルの最初の入り口になりやすいと言われています。社会とのつながり（社会参加）を失うことで、生活範囲が狭まり、精神状態が落ち込むと同時に口

卓球 10月11日から12月13日の水曜日 13時30分から15時30分 10 15歳以上 25 2,400 中央コミュニティセンター 実年スイミング 10月6日から12月1日（11月3日を除く）の金曜日 10時から12時 8 60歳以上 30 2,000 千葉ポートアリーナ かんた