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な貿易港としての役割を果たしています。 鎌倉や室町時代の千葉の様子を伝える「千学集抜粋（せんがくしゅうばっすい）」によると、結城浦という港が都川の河口にあったようです。また、東庄上代郷（現在の香取郡東庄町ほか）から金沢称名

6月23日（水曜日）11時15分から12時15分 場所 蘇我コミュニティセンター 定員 10人 持物 上履き、動きやすい服装 料金 500円 備考 ストレッチポール無料貸出有 申込方法 前日までに直接または電話で、蘇我コミュニティセンターへ。 問い合わ

がある渓流園が広がります。水辺の生き物を観察ができ、夏は水遊びが楽しめます。 水が流れた先にある中島池では、スイレンやハンゲショウが鑑賞できます。 緑ゾーン ゆったりとした広場では、四季折々の風景が楽しめます。涼しい風を

指数を把握しましょう。暑さ指数は環境省ホームページで確認できます。「環境省　熱中症予防」で検索 熱中症になりやすい高齢者、子どもなどに声かけをしましょう。 屋外での運動や活動は中止・延期しましょう。 屋外で人と十分な距離（少な

に遅れないようにしましょう。ワクチンは、一定の間隔を空けて2回接種します。 二の腕に接種するため、肩を出しやすい服装で 予約の開始時期 個別接種 各医療機関の予約開始時期は、市コロナワクチン接種コールセンターにお問い合

動かそう 8月21日（土曜日）14時から15時30分 場所　市美術館 対象　5歳児から小学3年生の子どもと父親 持ち物　動きやすい服装、飲み物、タオル ＊（3）託児あり（対象　1歳6カ月以上の就学前児　申込方法　講座開始2週間前まで） ふるさと農園 電

ます。 10人 （2） 講演会（その他） 医師講演会 「育児講座」 7月28日（水曜日）10時から11時30分 医師による乳幼児期に起こりやすい病気や事故予防についての講演。 対象＝1歳未満の子どもをもつ保護者、妊娠中の方。（託児なし） 10人 （1） ひとりっこがお

父さんになる方 定員＝10組 妊娠期の生活・出産についての学習。 持ち物＝母子健康手帳、応援プラン、筆記用具。26日は動きやすい服装で。＊出産予定日が11月ごろまでの方 （1） 母乳編＝7月27日（火曜日） 13時30分から15時30分 妊娠中の方 定員＝10人 助

｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 自宅でも続けられる高齢者向けストレッチ、ダンスの教室です。簡単に取り組める体操、チアダンスインストラクターによる表情の使い方などを学びます。運動不足解消のため、ぜひ参加してみませんか。 日時 9月13

痛、筋肉痛、寒気、発熱などがあります。これらは接種によって起こる免疫の反応によるものであり、想定される副反応です。インフルエンザワクチンなどと比べると副反応の頻度は高く、また1回目よりも2回目の方が副反応の頻度が高