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る食材を使うことで味に深みがでています。他にも減塩レシピを数多く公開していますので「ちばしお　減らしお　ヘルシーライフ」で検索して、お試しください。ぜひこの夏、身体に良い減塩生活を始めてみませんか。 ｜ バックナンバー ｜ この号

内警察署へお問い合わせください。 自主返納者への支援 運転免許証を自主返納した方は、公共交通機関（バス・タクシー）の乗車運賃割引やレジャー施設、宿泊施設の料金割引など、さまざまな特典を受けることができます。 詳しくは、「千葉県　

。 器にご飯とカレーを盛り付ける。 他にも減塩レシピをたくさん公開しています。詳しくは、「ちばしお　減らしお　ヘルシーライフ」で検索。 食べ方の工夫で減塩しよう ラーメンやうどんはスープを飲み干さないようにしましょう。 しょうゆ

ッチンカー出店、ビアフェス、ステージパフォーマンス、周遊クルーズ 申込方法 周遊クルーズは株式会社ケーエムシーコーポレーションホームページ（「リザーブドクルーズ」で検索）から 問い合わせ　交通政策課　電話　245-5348　FAX　245-5568 障害者福祉

ります。 最新の情報を主催者にご確認ください。　 教室・講座 青少年の日フェスタの講座 日時 9月17日（土曜日）（1）シーグラスのサンキャッチャーをつくろう＝10時から11時30分、（2）佃川流大江戸玉すだれ＝10時・10時50分、（3）お弁当作り教室＝10時

す。 日程 開始時間 対戦チーム 8月14日（日曜日） 18時 FC町田ゼルビア 20日（土曜日） 18時 徳島ヴォルティス フクダシートプレゼント フクダ電子株式会社がフクダ電子アリーナで行われるホームゲームに招待します。席はメイン北コーナー

のお花のバスケットアレンジメント 9月8日（木曜日）13時30分から15時30分 定員　15人 料金　3,500円 （5）テラコッタのシーサーづくり 9月15日（木曜日）10時から12時 定員　12人 料金　2,800円 （6）大人のための消しゴム版画 「花はがき絵（コスモス）」

ンスのとれた食生活について学びます。料理初心者の方でも出来る電子レンジを使ったレシピの紹介や実演。ワークシートで食事の見直し等。 対象=区内在住で65歳以上の男性 15人 （2） 教室 母親＆父親学級 8月26日（金曜日）、9月2日（金曜日）

,500円 障がい児を育てる保護者向けセミナー 日時 8月18日（木曜日）11時30分から12時30分 内容 申立書・情報シートの作り方 定員 先着14人 料金 1,500円（ドリンク代含む） 手作り石鹸教室 日時 8月28日（日曜日）10時から12時 対象 18歳以上の

、「千葉市美術館　新版画　切手」で検索）。 市美術館で、9月14日に出張販売を行います。 内容 84円切手5枚 販売価格 1シート950円 販売枚数 2,200シート 問い合わせ　日本郵便株式会社　電話　048-600-1043 　FAX　048-601-1857 | バックナンバー | この号の目次 | | 1面 | 2-3