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ド千葉の公式戦において、「ホームタウン千葉市デー」を開催します！ 　この機会にジェフユナイテッド千葉を応援しましょう！！ ※市民招待・子ども参加プログラムの募集は終了しています。 開催日時 　令和６年７月１４日（日曜日）　１９時００分開始 　対　ロ

競技選手権大会　3000mSC　2位 　　　　　　　　 第102回日本陸上競技選手権大会　3000mSC　2位 市民の皆さんでスターツ陸上競技部を応援しましょう。 スターツ陸上競技部公式ホームページ（外部サイトへリンク） このページの情報発信元 市民局生活文化スポーツ部

害はいつ起こるか分かりません。 日頃から防災意識を高め、きちんと対策をすることで災害による被害を減らしましょう。 防災・減災対策に取り組む上での目的は「被害を最小限に抑えること」です。 被害を最小限に抑えるために、一人ひと

PDF（約2,157KB） 4面 年度末・年度初めは区役所窓口が非常に混雑します！ 年1回の狂犬病予防注射を必ず受けさせましょう！ オートバイや軽自動車の廃車・名義変更などの手続きはお済みですか？ 市税などの納付について 4面PDF（約1,071KB） 5面 春

各種健康診査 がん等の早期発見・早期治療を目的に健康診査を実施しています。年に一度は健康管理のためにうけましょう。詳しくは、健康支援課のページをご覧ください。 特定健康診査（国民健康保険加入の方）についても、健康支援課の

：健やか未来都市ちばプラン（第3次健康増進計画） 光・温度・音 日中にできるだけ日光を浴びて、体内時計を調整しましょう 寝る前・寝床でのデジタル機器の使用は控え、暗くしましょう 寝室は暑すぎず寒すぎない温度にしましょう 静か

、サービス事業者と「契約」を結ぶことが必要です。サービス事業者と契約するにあたっては、次のようなことを確認しましょう。 　●サービス内容の確認 　　どのような介護サービスを提供してくれるのかなどが書かれた書類（重要事項説明書）

悪質な勧誘にご注意ください 介護保険の住宅改修　悪質な勧誘にご注意！（PDF：117KB） 複数の事業所から見積りを取りましょう。段差解消や手すり等が対象ですが、自己負担や限度額があります。 単なる老朽化や要介護状態と関係のない部分に

りの工夫で、食品を無駄にせず大切に使うことができます。 無駄なく、おいしく、楽しく！食品ロス削減にチャレンジしましょう。 食品ロスについて知ろう（別ウインドウで開く） 家庭で余った食品を寄付してみよう（フードドライブのご案内）（

ール選手となり、現在は東京羽田ヴィッキーズで活躍しています。 千葉市にゆかりのある、小山真実選手を応援しましょう！ 東京羽田ヴィッキーズ小山真実選手（外部サイトへリンク） このページの情報発信元 市民局生活文化スポーツ部