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になって初めて周囲が気づくことがあります。高齢者虐待を未然に防ぐために、それぞれができることを考えてみましょう。 高齢者の介護を行う養護者（家族、親族など）ができること 高齢者の介護は考える以上に大変です。誰にも相談で

、自治会等を経由することを推奨します。（直接投函するなどの方法はトラブルの元になる場合もありますので、避けましょう。） 　 たばこ対策全般 【すべての人】 たばこの煙はあなたの健康を損ないます。 （PDF：8,705KB） 【すべての人】 千葉市の受動喫煙

発になります。 草むらなどマダニが多く生息する場所に入る場合には、マダニに刺されないための予防措置をしましょう。 重症熱性血小板減少症候群（Severe Fever with Thrombocytopenia Syndrome ：SFTS）は、マダニにより媒介されるSFTSウイルスによる感染症です。 主な初期症

ことで予防接種を受けることができますので、母子手帳の余白にシールを1枚貼っておくか、番号をメモしておきましょう。 なお、予防接種番号についてのお問い合わせは、個人情報保護のためお答えすることはできません。 ※HPV（ヒトパピ

前を通りかかると、鮮やかなピンク色に目を惹かれました。青空の下、そよ風に吹かれるサルスベリに「誰が風を見たでしょう」との西条八十の訳詩の一節が頭に浮かびました。 5.サルスベリ 9 （JPG：607KB） 1.ソフィア稲毛花のボランティア 2.ソ

ー 5月 シャクヤク シモツケ マツバウンラン 千葉公園 昭和の森 泉自然公園 6月 オオガハス アジサイ ハナショウブ 千葉公園 泉自然公園 昭和の森 7月 ヤマユリ ムクゲ ヤブショウガ 昭和の森 千葉公園 昭和の森 8月 キツネノカミソリ サ

みサラダ【副菜】 令和4年3月公開レシピ レンジで簡単！豚の生姜焼き【主菜】 じゃがいもと鶏とアボカドの香ばししょうゆ炒め【主菜】 トマトときゅうりとツナの中華風サラダ【副菜】 令和4年1月公開レシピ ぶりとねぎの山椒照焼き【主菜】 小

でも当てはまった方はフレイルかもしれません。 今からでも遅くありませんので、日々の生活習慣を見直してみましょう。 フレイル予防の3つの柱 フレイル予防には栄養、身体活動、社会参加の3つの柱があります。日ごろから3つの柱

,予防,手洗い,千葉市手洗い,消毒 感染症対策の基本の一つが「手洗い」です。 正しい方法で手を洗うことを習慣にしましょう。 かそりーぬ・チーバくんと正しい手の洗い方を学べます。 https://www.youtube.com/watch?v=G6lXdro_soY（外部サイトへリンク）（別ウインドウで

にんじんの下ごしらえ ほうれん草を使った離乳食（子どもの成長・発達に合わせて食べ物の形態や大きさを変えましょう） 【中期】ほうれん草のだし煮 【後期】ほうれん草のしらす和え 【完了期】ほうれん草のしらす和え 果物を使った離乳食（初