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の成分は、重炭酸ナトリウム又はリン酸アンモニウムというものです。 大きな声で「火事だ！」とさけび、大人に知らせましょう。あぶないので子供だけで火を消そうとしてはいけません。 このページの情報発信元 消防局総務部総務課 千葉市

あい、協力し合いながら多くの人々を救出しました。 このような行動が、皆様方の住む地域で、災害発生後、直ちに可能でしょうか？ 各家庭が自分勝手な行動をとっていては、効果的な防災活動をすることはおろか、地域の混乱をまねくばか

ゃが芋　　　　中1個(100g) 　人参　　　　　　中1/5本(40g) 　ピーマン　　　　1/2個(20g) 　ロースハム　　　2枚(20g) 　サラダ油　　　　小さじ1(4g) 　醤油　　　　　　小さじ1(5g) 　塩　　　　　　　少々 　こしょう　　　　少々 作り方 じゃが芋は3cmのせん切りにし、水にさらしておく。 人参、ピーマン、ロースハムは3cmのせん切りにする。

なくなる可能性があります。 しっかりと確認して、かかりつけの先生に相談しながら接種のスケジュールを立てましょう。 ページの先頭へ戻る 詳しくは「子どもの定期予防接種のご案内（別ウインドウで開く）」をご確認ください。 定期予防

光、朝ごはんのにおい、挨拶の声など五感を刺激されることで脳が目覚めます。 夜は、毎日決まった時間に布団に入りましょう。寝るまでの段取りを決め、毎日繰り返すことで、もう寝る時間だという意識が高まります。テレビや灯りを消し、

ければ申請できません。 Q　免許証もマイナンバーカードもありません。介護保険被保険者証の写しなどでも可能でしょうか。　A　認められる書類は、身体障害者手帳、療育手帳、年金手帳、住民基本台帳カード、各種健康保険資格確認書、介護保

璧に埋める必要はありません。 「分からないことがあるから…」と作成をためらわず、できる範囲から少しずつ進めてみましょう。 避難行動要支援者の名簿情報提供の流れ 千葉市避難行動要支援者名簿情報の提供を受ける場合は、申請書の

なくなる可能性があります。 しっかりと確認して、かかりつけの先生に相談しながら接種のスケジュールを立てましょう。 ページの先頭へ戻る 詳しくは「子どもの定期予防接種のご案内（別ウインドウで開く）」をご確認ください。 定期予防

きます。 それぞれの避難に必要な情報・判断・行動を把握し、「自分の逃げ方」を見つけるため、マイ・タイムラインを作成しましょう。 リーフレット（PDF：11,903KB） 1.記入シート・作成マニュアルを用意する 記入シート・作成マニュアルをダウロードする。

応法に基づく指定暑熱避難施設（クーリングシェルター）にも該当します。 クールスポット一覧 熱中症を予防しましょう このページの情報発信元 環境局環境保全部脱炭素推進課 千葉市中央区千葉港1番1号　千葉市役所高層棟7階 電