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事(HTML版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード 自由研究にもおすすめ　食の実践教室「夏休み！ばあばのだし教室」 シニアサインで楽々コミュニケーション講座 健康づくりに役立てよう！　稲毛健康づくり支援マップ配布中 健康ひろば お

着500人 申込方法 当日直接会場へ 問い合わせ　市保護司会連絡協議会　電話　090-2730-7383、地域福祉課　電話　245-5219　FAX　245-5620 シニアのための就職相談会 日時 8月28日（水曜日）13時から16時 場所 市民会館 内容 シニアを採用したい企業・就労支援機関の紹

新都心グランドモール3階ホビーゾーン前。 いずれも、10時から16時 内容 就労・ボランティアなど、何かを始めたいシニアの相談窓口 備考 当日直接会場へ 問い合わせ　生涯現役応援センター　電話　256-4510　FAX　256-4507 外国人のための法律相談 日時 （

6人 持ち物　筆記用具 備考　1日のみの参加も可 申込方法　8月2日（金曜日）から電話で 緑 越智公民館 電話　294-6971 FAX　294-1931 シニアのための「スマホの基本とキャッシュレス体験」 9月12日（木曜日）10時から12時 対象　60歳以上の方 定員　10人 申込方

う。 ごみ出しついでに少し歩く テレビを見ながらストレッチをする 掃除や洗濯のついでに屈伸運動をする シニアリーダー体操教室 転倒や認知機能低下を防ぐために重要な運動要素を組み合わせた、誰でも参加できる体操です。ボラ

申込方法 9月2日（月曜日）から電話で、同センター　電話　204-1582。FAX　204-1584・Eメール kokoronokenko.HWS@city.chiba.lg.jpも可（必要事項を明記） シニア向け就職支援セミナー・ミニ面接会 日時 9月20日（金曜日）セミナー9時30分から11時20分、ミニ面接会11時30分から13

区問屋町1-20千葉市スポーツ協会へ。Eメール sanka@chibacity.spo-sin.or.jpも可 問い合わせ　同協会　電話　238-2380　FAX　203-8936 チャレンジシニア教室 日時・場所 10月7日から12月2日（10月14日、11月4日・25日を除く）の月曜日午前＝長沼コミュニティセンター、 10月

新都心グランドモール3階ホビーゾーン前。 いずれも、10時から16時 内容 就労・ボランティアなど、何かを始めたいシニアの相談窓口 備考 当日直接会場へ 問い合わせ　生涯現役応援センター　電話　256-4510　FAX　256-4507 助産師による女性のための健

料金 4,000円 備考 利用できるクラブなど詳しくは、募集案内（保健福祉センターなどで配布）、ホームページ（「千葉市　シニアフィットネス」で検索）をご覧ください。 申込方法 9月30日（月曜日）必着。往復はがきに必要事項のほか、生年月日、利用を希

日 9時30分 20 2 カラオケ（花見川P） 第2・第4月曜日 12時 24 3 ボッチャ（花見川P） 第1・第3火曜日 9時30分 20 4 シニアZUMBA（ズンバ）（花見川P） 第1・第3水曜日 9時30分 14 5 アンドロイドスマートフォン入門 第1・第3水曜日 9時30分 16 6 い