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（水曜日）必着。往復はがきに必要事項を明記して、〒263-0042稲毛区黒砂2-4-18黒砂公民館へ 小中台公民館 電話　251-6616 FAX　256-6179 シニア映画会「人生、いろどり」 7月26日（水曜日）10時から12時 対象　60歳以上の方 定員　30人 申込方法　7月5日（水曜日）まで

」で検索 区版編集　稲毛区役所総務課　電話　043-284-6102　FAX　043-284-6149 主な記事(HTML版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード シニアサインで楽々コミュニケーション講座 健康づくりに役立てよう！稲毛健康づくり支援マップ配布中 プロから学

) ダウンロード ラジオ体操ワークショップ　～キミもラジオ体操マスター！～　参加者募集 若葉区の魅力スポット紹介 シニアのための食事セミナー　参加者募集 無人へリコプターで農薬散布 健康ひろば 電話de詐欺にご注意を！ お知らせ 各種

央図書館へ郵送も可 問い合わせ　同館　電話　287-3980　FAX　287-4053。月曜日・第3木曜日（祝日・休日の場合は翌日）休館 チャレンジシニア教室 日時・場所 （1）9月5日から10月17日（9月19日を除く）の火曜日＝高洲コミュニティセンター、 （2）9月5日から10月

ス千城台1階フードコート前。 いずれも、10時から12時、13時から16時 内容 就労・ボランティアなど、何かを始めたいシニアの相談窓口 備考 当日直接会場へ 問い合わせ　生涯現役応援センター　電話　256-4510　FAX　256-4507 ふるさとハローワークの就活

日（日曜日）13時30分から15時 対象　成人 定員　30人 申込方法　8月20日（日曜日）までに電話で 川戸公民館 電話　265-9256 FAX　265-4372 シニアスクール（2）終活セミナー 9月5日（火曜日）10時から12時 対象　60歳以上の方 定員　30人 申込方法　8月15日（火曜日）ま

！漢方薬やサプリメントの基礎知識〜 9月6日（水曜日）13時30分から15時30分 会場＝黒砂公民館 市薬剤師会薬剤師による、シニア世代の飲み薬・塗り薬・漢方薬の基礎知識と正しい飲み方、サプリメントとの付き合い方についての講演会。 20

工夫など健康につながる食生活について学び、食を通して地域の健康づくりを進めるボランティアを養成します。 シニアリーダー養成講座 介護予防の重要性や知識、運動指導の技術を学び、地域の介護予防活動のリーダーとなる人を

講座」で検索 申込方法　Eメールで、必要事項を明記して、こども企画課　Eメール sankaku@city.chiba.lg.jpへ。　電話　245-5673、　FAX　245-5547も可 シニアリーダー養成講座 日時・場所 10月19日から1月25日（11月23日、12月28日、1月4日を除く）の木曜日＝（1）真砂コミュニテ

程度 料金 4,000円 備考 利用できる施設など詳しくは、募集案内（保健福祉センターで配布）、ホームページ（「千葉市　シニアフィットネス」で検索）をご覧ください。結果は全員に10月下旬に郵送 申込方法　9月15日（金曜日）必着。往復はがきに必要事