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日（日曜日）13時30分から15時 対象　成人 定員　30人 申込方法　8月20日（日曜日）までに電話で 川戸公民館 電話　265-9256 FAX　265-4372 シニアスクール（2）終活セミナー 9月5日（火曜日）10時から12時 対象　60歳以上の方 定員　30人 申込方法　8月15日（火曜日）ま

！漢方薬やサプリメントの基礎知識〜 9月6日（水曜日）13時30分から15時30分 会場＝黒砂公民館 市薬剤師会薬剤師による、シニア世代の飲み薬・塗り薬・漢方薬の基礎知識と正しい飲み方、サプリメントとの付き合い方についての講演会。 20

工夫など健康につながる食生活について学び、食を通して地域の健康づくりを進めるボランティアを養成します。 シニアリーダー養成講座 介護予防の重要性や知識、運動指導の技術を学び、地域の介護予防活動のリーダーとなる人を

講座」で検索 申込方法　Eメールで、必要事項を明記して、こども企画課　Eメール sankaku@city.chiba.lg.jpへ。　電話　245-5673、　FAX　245-5547も可 シニアリーダー養成講座 日時・場所 10月19日から1月25日（11月23日、12月28日、1月4日を除く）の木曜日＝（1）真砂コミュニテ

程度 料金 4,000円 備考 利用できる施設など詳しくは、募集案内（保健福祉センターで配布）、ホームページ（「千葉市　シニアフィットネス」で検索）をご覧ください。結果は全員に10月下旬に郵送 申込方法　9月15日（金曜日）必着。往復はがきに必要事

から12時 対象　小学生・中学生 定員　14人 申込方法　9月15日（金曜日）までに電話で 末広公民館 電話　264-1842 FAX　264-3746 活き活きシニアの健康体操講座 ～フレイル予防で健康長寿へ～ 9月21日（木曜日）・28日（木曜日）10時から12時　全2回 対象　60歳以上の方

ント、教室・講座などの参加者を募集している場合があります。詳しくは、各施設へお問い合わせください。 イベント シニアから始めるボランティア相談会 日時 10月24日（火曜日）14時から16時30分 場所 生涯学習センター 内容 高齢者が活躍

ス千城台1階フードコート前。 いずれも、10時から12時、13時から16時 内容 就労・ボランティアなど、何かを始めたいシニアの相談窓口 備考 当日直接会場へ 問い合わせ　生涯現役応援センター　電話　256-4510　FAX　256-4507 不妊専門相談 電話相談　電話　090-

記用具 申込方法　10月3日（火曜日）から17日（火曜日）に電話で。同館ホームページからも可 花園公民館 電話　273-8842 FAX　271-0370 シニアのための「スマホの基本とLINE体験」 10月31日（火曜日）10時から12時、14時から16時 対象　65歳以上の方 定員　各12人 備考　

　209-9000　FAX　209-9006 （1）秋祭り多世代交流フェスティバル 10月22日（日曜日）10時から14時30分 内容　縁日、演奏会、光るスライム・シニアカー体験、バザーなど 蘇我いきいきセンター 電話　264-6966　FAX　264-6967 （2）蘇我いきいきセンター健康フェスティバル 10