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のミートグラタン いかの松笠煮 ツナとポテトのグラタン 鮭とブロッコリーのグラタン 豆乳のチキンクリームシチュー 親子丼 エネルギー たんぱく質 脂質　　 食塩　　 289kcal 9.7g 7.2g 　 0.7g　 １人分の栄養価 材料（4人分） 　ごはん　　　　　400g 　鶏もも肉　　　　80g 　玉葱　　　　　　160g 　

うどんにアレンジできます。 調理方法：カレーをかつおだし・塩・醤油で味をととのえ、茹でたうどんにかける。 クリームシチューはドリアにアレンジできます。 調理方法：ごはんの上にシチューをのせ、チーズをかけて焼く。 ハンバーグはロコ

コマツナ コマツナのチャプチェ（配布資料（PDF：296KB）（別ウインドウで開く）　） 12月4、5、7日 ブロッコリー ブロッコリーのシチュー 1月24、25、29、30日 秋冬ニンジン 平成29年度「学校給食週間」特別メニュー ひじきごはん、牛乳、鮭ののりごまフライ、

ココアを加える。 2月 バター・小麦粉・牛乳の代わりに、サラダ油・米粉・豆乳を使用して作るあっさりとした味わいのシチューです。玉葱の皮をむく、人参を型抜きするなど、お子さんの成長に合わせてチャレンジしてみてください。 エネルギ

・ひじきと枝豆のマリネ （PDF：227KB） ・炊き込み栗ご飯 ・秋刀魚（さんま）のおろしソースかけ ・薩摩汁 （PDF：378KB） ・カリフラワーのクリームシチュー ・マカロニと野菜のくるみあえ このページの情報発信元 教育委員会事務局学校教育部保健体育課 千葉市

、良質なたんぱく質やカルシウム、大豆イソフラボンなどの成分が豊富に含まれています。そのまま飲むだけではなく、シチューやケーキなど調理の中で牛乳の代わりとしても使用できます。 エネルギー たんぱく質 　脂質　 　食塩　 92kcal 5.0g 　　3.

出張授業：12月6日　幕張西小学校 コマツナと豆腐の卵炒め 1月 「給食週間」 秋冬ニンジンを使用したカレーシチュー 出張授業：1月24日　新宿小学校 カレーシチュー 10月～ 12月 市内産コシヒカリの新米ごはん 6月 春夏 ニンジン 「食育の日」 ち

ー ＜2日目　8日（水曜日）＞ 食塩相当量1.3グラム　384キロカロリー 　 缶入りパンは2個入りでしたが1個いただきました。 シチューは、ラップをかけた容器に移して食べました。水が思うように使用できないときは、ラップを取り替えるだけで

出されました。この値は4月から施行されている一般食品の新基準値（100㏃/kg）を下回っております。パセリは学校給食で、シチューやスープなどの献立に使用する場合があります。1回1人あたりの使用量は0.3～0.8g程度です。 検査日 品目

めての給食を食べました。 今日の給食のメニューは、 ・テーブルロールパン ・チキンマスタード焼き ・パンプキンシチュー ・メロン でした。 給食を食べた人に話を聞くと、「おいしかった。」という感想が聞かれました。 今日は入学式がありました。 新