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めて、作って、遊ぼう！ 2月18日（土曜日）10時から11時30分 対象　小学生 定員　40人 （12）いきいきシニア健康講座　日舞エクササイズNOSS 2月22日（水曜日）10時30分から12時 対象　50歳以上の方 定員　15人 公民館 講座 申込方法 受付時間は特に記載のな

品展示 1月29日（日曜日）＝講演会「50歳からの資産運用入門講座」＊ 2月1日（水曜日）＝脳年齢測定会＊ 2日（木曜日）＝講演会「コグニサイズ！楽しく頭と体の体操講座」＊ 4日（土曜日）＝学習発表 5日（日曜日）＝地域交流イベント TIPSTAR DOME CHIBA（千葉競輪場） 公営事業事務

えんぴつ画 〃 第2・4水曜日 〃 25 11 身体の歪みを整える体操 〃 〃 〃 22 12 健康気功体操 〃 〃 12時 26 13 キックボクシングエクササイズ 〃 〃 〃 20 14 骨格改善コンディショニング 〃 〃 14時30分 26 15 気軽にエクササイズ 〃 第1・3木曜日 9時30分 25 16 陶芸 〃 第2・4木曜日 〃

日、6月13日・20日、7月11日・18日を除く）の月曜日 いずれも、19時30分から20時30分　各全6回 内容 （1）ステップエクササイズ（基本編）、（2）ボールエクササイズ、（3）美姿勢ローラーピラティス 会場 千葉ポートアリーナ 対象 18歳以上の方 定員 各12

　同センター　電話　前記　FAX　265-2796 蘇我コミュニティセンターハーモニープラザ分館の催し キックボクシングエクササイズ教室 日時 体験会＝4月8日（金曜日）19時から20時 講座＝4月22日、5月6日・20日、6月10日・24日の金曜日19時から20時。

-2380　FAX　203-8936 健康づくりスポーツ教室 日時 （1）体幹トレーニング＝6月22日から7月27日の水曜日。 （2）格闘技エクササイズ＝6月30日から8月4日の木曜日。 （3）ビューティーピラティス＝7月5日から8月9日の火曜日。 いずれも、19時30分か

ケットが必要です。 ORANGE&PIZZA ニューヨークスタイルのピザなどが楽しめるレストラン。 顔よりも大きなアメリカンサイズのピザを1ピース単位で販売。 DRINKSHOP ケーキがまるごと1切れ乗った、インパクト抜群のボリューミーなシェイクなどが

月31日（日曜日）13時から16時 場所 アクアリンクちば 対象 ひとり親家庭の母親または父親と、5歳以上で靴のサイズが15センチメートル以上の子ども 定員 50人 申込方法 7月7日（木曜日）必着。往復はがきに参加者全員の必要事項を明記

くりスポーツ教室 日時 美姿勢ローラーピラティス＝9月20日から11月1日（10月4日を除く）の火曜日。骨盤エクササイズ＝9月22日から11月10日（10月6日、11月3日を除く）の木曜日。いずれも、19時30分から20時30分。各全6回 場所 千葉ポー

市政だより区版　バックナンバー ｜ 「簡単な運動」と「脳トレ」を組み合わせたライフキネティックを行います。このエクササイズはプロサッカーチームにも取り入れられているものです。強度を調節できることから幅広い年代の人に活用で