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ート テニス 4月13日から6月8日（5月4日を除く）の木曜日 13時から15時 8 15歳以上 20 2,200 千葉ポートアリーナ コンディショニングストレッチ 4月20日から5月18日（5月4日を除く）の木曜日 10時から11時30分 4 15歳以上 12 1,300

通年 第1・3月曜日 9時30分 25 2 墨と色で描く墨彩画 前期 〃 14時30分 24 3 ワイヤークラフト 〃 〃 12時 15 4 骨格改善コンディショニング 〃 第2・4月曜日 9時30分 25 5 ボッチャ 通年 第1・3火曜日 〃 20 6 名曲のルーツを探る、ハミングで 〃 〃 〃 〃 7 陶芸 〃 〃

り親家庭向け健康講座 日時 6月26日（日曜日）10時から11時30分 場所 ハーモニープラザ 内容 大人＝ボディコンディショニング、 子ども＝カラーボール製作 対象 ひとり親家庭の母親または父親と5歳以上の子ども、寡婦 定員 40人 申込方法 6

ポートアリーナ かんたんエアロ＆ストレッチ 10月12日から11月2日の水曜日 13時30分から15時 4 15歳以上 12 1,300 コンディショニングストレッチ 10月13日から11月10日（11月3日を除く）の木曜日 10時から11時30分 4 15歳以上 12 1,300

ール体操 第2・第4火曜日 9時30分 16 花見川いきいきプラザ 〒262-0011花見川区三角町750 電話　216-0080 　FAX　216-0083 1 骨格改善コンディショニング 第2・第4月曜日 9時30分 25 2 アンドロイドスマートフォン入門 第1・第3水曜日 9時30分 16 3 ゴル

以上 30 2,200 ソフトテニス 4月24日から5月22日の水曜日 11時から13時 5 15歳以上 30 1,200 千葉ポートアリーナ コンディショニング＆ストレッチ 4月18日から5月9日の木曜日 10時から11時30分 4 15歳以上 20 1,300 YohaSアリーナ～本能に、

水曜日 9時30分 36 8 折り紙入門 第1・第3木曜日 9時30分 20 9 ヨーガ入門 第1・第3木曜日 12時 35 10 骨格改善コンディショニング 第2・第4木曜日 9時30分 30 11 レクリエーションで脳トレ 第2・第4木曜日 12時 20 12 健康体操 第1・第3

、FAX（必要事項を明記）も可。（11）はNPO法人Q-miiホームページからも可 中央いきいきプラザ 電話　209-9000 　FAX　209-9006 （1）骨格改善コンディショニング 7月21日から9月1日の隔週金曜日9時30分から11時30分　全4回 定員　26人 料金　40円程度 花見川

ポートアリーナ かんたんエアロ&ストレッチ 10月11日から11月1日の水曜日 13時30分から15時 4 15歳以上 20 1,300 コンディショニングストレッチ 10月12日から11月2日の木曜日 10時から11時30分 4 15歳以上 20 1,300 青葉の森スポー

・第4水曜日 14時30分 24 2 骨盤体操 第1・第3金曜日 9時30分 30 3 ゴルフ＊2 第1・第3金曜日 14時 18 4 骨格改善コンディショニング 第1・第3日曜日 9時30分 30 5の会場は、大宮いきいきセンター 5 こころ・からだ元気アップ体操B 第