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） 精神保健福祉相談 9月26日（木曜日）13時30分から15時30分 精神科医による個別相談。 対象＝憂うつ・眠れない・不安・ひきこもりなど、心の健康でお悩みの方または家族。 ＊精神科・心療内科通院中の方は除く 3人 （3） 教室 ぴーなっつくらぶ 9月

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ころと難病の相談班 9月12日（木曜日）13時30分から15時 精神科医師が相談に応じます。 対象＝憂うつ・眠れない・不安・ひきこもっているなど、こころの健康でお悩みの方または家族 3人 教室 食事セミナー「みはま元気塾」 申込方法　健康づくり

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1）健康相談、歯科相談、お薬相談、栄養食事相談など （2）健康測定（血圧、体脂肪、血管年齢、骨密度、物忘れ、肌年齢、歩行年齢、ロコモ度など） （3）食品クイズ・ゲーム、ドライビングストレッチ、オリジナル健康カレンダー作成など （4）親子料理教室 時間 10

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