検索結果

ことや、女性の心と体の不調などの個別相談。 対象＝思春期から更年期の女性 各1人 （1） 教室 65歳からの「食事セミナー」（コツ骨骨美人） 9月27日（水曜日）10時から13時30分 管理栄養士による低栄養予防のための食事の話とおすすめレシピの

版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ ラジオ体操の正しい動きの習得と運動を継続するためのコツをつかむ講座です。ラジオ体操をすると、その運動量に驚きますよ。 定員 80人 対象 区内在住成人 日時（全3回） 内容 時　間

）＝県医師会地域医療総合支援センター（中央区千葉港4-1） いずれも、10時から12時30分 テーマ 負担の少ない介護のコツ （1）（2）食事・排泄・移乗 （3）ベット上の介護・福祉用具を使った介護 対象 高齢者を介護している家族など 定員 各20人 申込

バー（中央区中央港1-20-1） 内容 丸田あつしさん（夜景フォトグラファー）にスマートフォンで工場夜景を撮影するコツを学べるほか、下船後はケーズハーバー内のレストランでディナーも 定員 先着20人 料金 10,000円 申込方法 10月31日（火

んになるとき 11月8日（水曜日）10時から12時 対象＝第二子以降が乳児または妊娠中の方。 上の子への接し方など対応のコツについて、心理士による講演会。 （託児あり＝定員8人） 18人 （1） サークル スモールベビーの会 11月7日（火曜日）10時から

日（水曜日）10時から11時30分 対象＝区内在住の妊婦およびパートナー。 妊娠期の食事のポイント、離乳食初期の作り方のコツおよび体験。 20人 （2） 講演会 4歳児から6歳児のこころとからだ 11月29日（水曜日）10時から12時 対象＝4歳から6歳

しお ・・ 、減ら しお ・・ 、ヘルシーライフ 市では、民間企業と協定を締結し、減塩の普及啓発に取り組んでいます。 ポイントやコツをつかんで、おいしく賢く減塩しませんか。 詳しい活動内容や共同開発レシピはこちら！「ちばしお」で検索 ちばしおレ

能力の低下を引き起こす有害な違法薬物です。 薬物の誘いに乗ってはいけません 薬物の誘いから逃れるときのコツは、「私は使いたくない」など、自分を主語にした言葉で 毅 き 然 ぜん と断り、すぐにその場を立ち去ることです。 好奇心や遊

メール oubo.miyazaki@ccllf.jpへ。同館ホームページからも可 花見川 朝日ケ丘公民館 電話　272-4961 FAX　271-6994 美肌にみえる洋服選び10のコツ 2月15日から3月1日の土曜日10時から12時　全3回 対象　成人女性 定員　10人 申込方法　2月8日（土曜日）までに電話

に取り組んでいます。活動内容や共同開発レシピなど詳しくは、「ちばしお」で検索 おいしく賢く減塩するポイントやコツをつかんで、ヘルシーライフを送りましょう！ ちばしおレシピ　ニンジンハンバーグ！トマト煮込み！ 材料 2人前 合いび