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ティセンターハーモニープラザ分館の催し キッズ運動スクール（エリートキッズ） 秋は運動会の季節！かけっこのコツの練習も盛り込んだレッスンで楽しく運動しよう 日時 10月1日・15日、11月5日・19日、12月3日・17日の土曜日。就学前児

＝来年2月から3月までに出産を迎える方とパートナー。 申込締切＝10月14日（金曜日） 各10組 （1） 若返り食事セミナー「骨コツ！骨美人」 11月9日（水曜日）13時30分から15時30分 高齢期の生活習慣の見直しや骨粗鬆症予防を目指す教室です。栄

医師講演会「あなたの肺は大丈夫？～肺炎・感染症予防とCOPD～」 バスケットボールスクール　バスケットボールの「上手くなるコツ」をJBA公認コーチが直接アドバイス！ 健康ひろば お知らせ 各種相談案内 今月の区役所休日開庁日 本紙掲載のイベン

曜日）13時30分から15時 対象＝区内在住の妊婦およびパートナー。 内容＝妊娠期の食事のポイント、離乳食初期の作り方のコツおよび体験。 20人 （1） 場所 中央保健福祉センター（中央区中央4-5-1きぼーる12階） 申込方法 11月1日（火曜日）9時か

ングができ、運動制限のない方。 集合・解散場所＝土気駅南口ロータリー。 15人 （2） 食の実践教室～上手にカルシウムを摂るコツ～ 11月25日（金曜日）10時から12時 管理栄養士による上手にカルシウムを取るポイントについての話。 ＊調理実習はあり

月23日（金曜日）10時から11時30分 管理栄養士による、太りにくい食習慣や適正体重を維持するためのポイント、調理のコツをお伝えします（調理実習は行いません）。 対象＝区内在住の方 20人 （1） 離乳食教室 1月17日（火曜日）13時から14時 対象＝

葉1-4-1） テーマ グローバルビジネス課題への挑戦～激しく変化する世界情勢の中、世界でビジネスを成功させるコツ～ 対象 市内・市原市・四街道市在住または在学の高校生 定員 先着40人 申込方法 2月15日（木曜日）までに電子申請で。 問い合

場所 きぼーる 内容 外国人市民・インバウンドの方と円滑なコミュニケーションを図るため、「やさしい日本語」のコツを学び、外国の方を支援するボランティアを養成 定員 先着15人 備考 ちばシティポイント対象事業 申込方法 1月4日（木

1子を持つ母親および家族。 食材費＝200円。離乳食についての動画公開中「千葉市　離乳食」で検索 12組 （2） 食事セミナー 「骨コツ！骨美人」 2月2日（金曜日）13時30分から15時30分 ヘルスチェックのため開始15分前にはお越しください。 会場＝こては

士、保健師、歯科衛生士が実施する食育講座です。 子どもや家族の食事についてのお話、むし歯にさせない歯みがきのコツについて学び、お悩みを解決しませんか？おすすめおやつレシピの紹介や試食もあります。 お気軽にご参加ください。