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約制) 時間：9時30分～14時40分 会場：稲毛保健福祉センター　2階 申込先：健康づくり班　TEL　043-284-6494 2025年度　栄養相談日程はこちら➡栄養相談日程表（PDF：103KB） このページの情報発信元 稲毛区保健福祉センター健康課 千葉市稲毛区穴川4丁目12番4

す。 （内容が変わることがあります） 《申込先》 健康づくり班　TEL：043-284-6494 日程は変更となる可能性があります。詳しくはこちら➡今月の事業案内、または市政だよりをご覧ください。 3回コース 1回目 2回目 3回目 コース１ 5月30日(金) 10時00分～12

後は、きちんと記録をしておきましょう。 健康課では、血圧手帳を作成し配布しています。 血圧手帳　ダウンロードはこちら　⇀　　表紙（PDF：416KB）（両面印刷　短辺とじ）　 　記録用紙（PDF：211KB）（中裏で綴じてください） 減塩を心がけましょう 塩分をたくさん取ると、体

病予防、検診結果の見方などについて、保健師などが相談に応じます。 申込先：健康づくり班　ＴＥＬ　043-284-6494 2025年度　日程はこちら➡禁煙・健康相談日程表（PDF：195KB） 禁煙支援について➡千葉市　禁煙支援 千葉市に住民登録のある方で、禁煙外来でかかった治

時00分 持ち物：母子健康手帳、歯ブラシ、タオル、うがいのできる方はコップ 申込先：健康づくり班　TEL　043-284-6494 日程はこちら➡乳幼児歯科相談日程表（PDF：96KB） 健康課トップページへ 内容：歯周病予防など、歯の健康についての歯科衛生士による個別

なお、開催期間中に稲毛区にお住まいの方限定のイベントを開催します。 ぜひ、ご参加ください。 イベントの詳細は、こちらから 会場 千葉市動物公園（住所：千葉市若葉区源町280） 入園料が別途かかります（大人８００円、中学生以下無料） 稲毛区にお

5月1日から、住民票や戸籍の届出・証明書の交付申請時に、本人を確認できる書類の提示が必要になります。 詳しくは、こちらのパンフレット（PDF：119KB）をご覧ください。 マイナンバー マイナンバーカード（個人番号カード）を交付しています 個

ように取り組むのか。今後も、地域の皆様とともに考えて参りたいと思います。 　《単位自治会セミナーに関する情報はこちらから》 　 このページの情報発信元 稲毛区 総務課 千葉市稲毛区穴川4丁目12番1号 稲毛区役所2階 電話：043-284-6102 ファ

か。毎回、参加者が増えています。 　老若男女大人から子どもまで一緒になって楽しめる競技だと思います。 詳しくはこちらをご覧ください。 　 1996年に国内で初めて国際ルールに沿った競技会（千葉ボッチャ選手権大会の国際大会）が稲毛区内

し、「セーフティリーダー」(通称:SL)の認定を受けたメンバー で活動する団体です。 　詳しくは以下HPをご覧ください 　こちら（外部サイトへリンク） 　 稲毛区長室に戻る このページの情報発信元 稲毛区 地域づくり支援課 千葉市稲毛区穴川4丁目