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が悪いなど）、「まだ大丈夫！」と過信は危険。見過ごしていると食生活や身体の健康にも影響します。 早めに気付き、お口のケアに取り組むことでオーラルフレイル（お口の機能低下）を予防しましょう。 日時 10月11日・25日、11月8日・22日の月曜日

ボランティアセンターへ。 問い合わせ　社会福祉協議会花見川区ボランティアセンター　電話　275-6438　FAX　299-1274 地域包括ケア推進課　電話　245-5267 ＊認知症サポーターとは、認知症サポーター養成講座を受講し、オレンジリングをお持ちの方です。 ｜ ちば

・学年 ◇電話番号・Eメールなど ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ セルフケアでいつまでも自分らしく 日々の生活の中で、「なんだかイライラする」、「体調がすぐれない」などと感じることはありま

会緑区ボランティアセンターへ 問い合わせ　社会福祉協議会緑区ボランティアセンター　電話　292-8185　FAX　293-8284 地域包括ケア推進課　電話　245-5267 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 鎌取コミュニティセ

から16時）。個別相談を希望の方は10月5日（火曜日）までに申し込み 問い合わせ　同会　電話　前記　FAX　204-8256または地域包括ケア推進課　電話　245-5267 こころの健康センターの催し アルコールミーティング 日時 10月15日（金曜日）14時から16時10分 内

28日（木曜日）・30日（土曜日）13時から15時 持ち物　筆記用具 申込方法　10月2日（土曜日）から10日（日曜日）に電話で あんしんケアセンター活用術「介護施設の選び方」 11月13日（土曜日）14時から16時 持ち物　筆記用具 申込方法　10月2日（土曜日）から10

取ってなか間といっしょにくらしているんじゃ。ただ、しいくいんさんにはなか間たちが元気ににげている中、わしだけあっさりつかまえられてしまうがの…。 つかまった後、なか間たちは足やフリッパーとよばれているつばさをバタバ

区ボランティアセンターへ。 問い合わせ　市社会福祉協議会中央区ボランティアセンター　電話　221-2177　FAX　221-6077 地域包括ケア推進課　電話　245-5267 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 日常の生活において

毛区ボランティアセンターへ。 問い合わせ　社会福祉協議会稲毛区ボランティアセンター　電話　284-6160　FAX　290-8318 地域包括ケア推進課　電話　245-5267 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 電話相談も可 くらし

ために取り組める日常生活などについて、医師による講演と運動実技を行います。 16人 30代・40代からの女性の健康ケア 申込方法　健康づくり班 11月10日（水曜日）13時30分から15時 女性のライフサイクルに合わせた身体づくり、女性ホル