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日（月曜日）15時から16時30分 医師による高齢期のこころの健康について、うつ予防、不調の原因や特徴、受診のタイミングなどについての講演会。 会場＝土気あすみが丘プラザ 10人 （2） ママとパパのセルフコントロール 7月9日（金曜日）10時

）、7月9日（金曜日）、16日（金曜日） 10時から12時　全3回 健康づくりのための運動についての講話、ラジオ体操やウオーキングなどの運動実技指導を行います。 ＊主治医から運動を制限されている方は、ご遠慮ください。 10人 離乳食教室 申込方

の方5人以上で自主的に結成するグループや町内自治会 取組項目 継続して取り組むラジオ体操やウオーキングなどの運動、健診・検診の利用など 景品 商品券（3万円分・1万5千円分）、市の特産品など 申込方法 12月21日（火曜日）必着。応募

-5553 市民会館　おひるま寄席 日時 12月7日（火曜日）13時30分から15時30分 内容 出演者＝柳家三三さん（落語家）、マグナム小林さん（バイオリン漫談家） 料金 前売券（全席指定）＝2,500円 備考 就学前児の入場不可。前売券販売所＝市民会館、文化センター、

息・肺炎・COPDの話～ 12月13日（月曜日）13時30分から15時 喘息・肺炎・COPDによる症状やその予防法、医療機関への受診のタイミングなどについて医師が講演します。 20人 （2） 場所 花見川保健福祉センター（花見川区瑞穂1-1） 申込方法 11月1日（月曜日）

ョンを求めるときに提示したり、筆談による対応ができる施設が掲示したりするマークです。 白 はく 杖 じょう SOSシグナル　普及啓発シンボルマーク 視覚障害者が白杖を頭上50センチメートル程度に掲げるのは、SOSのシグナルです。 見掛

は、食事のバランスや運動習慣の見直しが大切です。 区内には、公園などを活動の場としてラジオ体操やウオーキングなどを行う運動自主グループが29団体登録されています。 運動自主グループとは…誰でも、どこでも、手軽にできる運動

人 （2） 健康づくり実践教室 5月11日（水曜日）・18日（水曜日）・25日（水曜日） 10時から11時30分　全3回 ラジオ体操・ウオーキングなどの運動を実施します。 対象=区内在住で地域で運動を継続したい方。 15人 （2） 65歳からのいきいき生活「プラチナ食事

成され、定期的に活動しているグループや町内自治会など 取組項目 継続して取り組むラジオ体操やウオーキングなどの運動、健診の利用など 賞品 商品券（3万円分・1万5千円分）、市の特産品など 申込方法 12月21日（水曜日）消印有効。応募

帽子の費用の一部を助成します。 対象 市内在住で、がんの治療の副作用による脱毛症状に対処するためにウィッグなどを購入した方 ＊2021年9月1日以降かつ1年以内に購入したものが対象 ＊過去に千葉市および他の自治体で購入費用