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フォークダンスシューズ） 先着100人 300円 申込方法　当日直接会場へ（駐車場なし） 問い合わせ　谷川さん　電話　265-5134 ウオーキング 11月18日（土曜日）9時から14時 真砂中央公園集合、西千葉公園解散 内容　市内10キロメートル ー 100円 申込方法　当日

）9時から15時。雨天の場合10月1日（日曜日）に延期 内容 若葉区役所～坂月川流域〜都川流域～野呂町の蕎麦畑～野呂パーキングエリア～泉自然公園～若葉区役所の約30キロメートルのコース 対象 小学5年生以上で、損害賠償保険付き自転車保

救急フェアはなみがわ2023 開催 住宅・土地統計調査を実施します！ 糖尿病0（ゼロ）プロジェクト　親子で参加　ウオーキングイベント！ プラチナ 歯っぴー健口教室　参加者募集 健康ひろば 区民まつり　家族バレーボール大会　参加者募集 地域安全

日から26日の火曜日13時15分から14時15分　全3回 定員 先着15人 料金 2,000円 初心者ノルディックウォーキング 2本のポールを使って歩いて健康作り！ 日時 9月17日（日曜日）9時30分から11時30分 対象 約4キロメートル歩ける方 定員

は電話で、高洲コミュニティセンター　電話　277-3000　FAX　277-0507 真砂コミュニティセンターの催し （1）ノルディックウォーキング 日時 9月28日（木曜日）9時30分から12時 対象 約4キロメートル歩ける方 定員 先着10人 料金 800円（ポール持参の方は

段を使う 通勤は徒歩や自転車を使う 家事の合間にストレッチ ゴミ出しついでに近所を歩く ちばしウオーキングポイント 1日6,000歩以上のウオーキングが、健康の維持増進につながると言われています。1か月間で1日平均6,000歩

11月11日（土曜日）13時から12日（日曜日）14時。1泊2日 内容 クライミングウォール、秋のクラフト、アウトドアクッキングなどのプログラムを家族ごとに選択 対象 3歳児から中学生を含む家族 定員 36組 料金 高校生以上5,760円、中学生5,230

花見川区民まつり 花島公園写真展　作品募集 血糖値が気になる方の教室　参加者募集 花見川区魅力発見ウォーキング　参加者募集 第43回畑コミュニティまつり 健康ひろば ジェフと一緒に健康づくりをしませんか　参加者募集 パパ・ママ＆

月20日（金曜日）10時から12時 おゆみ野夏の道コース。 集合・解散場所＝緑区役所前広場 対象＝5キロメートル程度のウオーキングができ、運動制限のない方。 ＊雨天中止 15人 （2） 医師講演会 10月31日（火曜日）14時から16時 腎臓の働きや仕組み、検査

かいランタンを作ります。 対象 4歳以上の子ども 定員 先着16人（保護者は1人まで） （5）SEOPPIの「スポーツスタッキング＆ジャグリングの世界」 時間 15時から16時 内容 SEOPPIこと瀬尾剛さんによるパフォーマンスと親子体験を行います。 定員 先着200