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ピーをしてください。 注記2：保険証のコピーをお送りいただく際は、保険者番号および被保険者等記号・番号をマスキング（黒で塗りつぶし）してください。 注記3：マイナンバーカードは、マイナンバーが記載されている裏面のコピーは不

千葉市：納付 納付 金融機関での納付（千葉市公金取扱金融機関） 口座振替の申込み ATM、インターネットバンキング等での納付（ペイジー納付） コンビニエンスストアでの納付 クレジットカードでの納付 Web口座振替受付サービスの申込み

オーディション観覧者申込受付　※受付終了しました 参加アーティストの募集　※募集終了しました JAPAN JAM,フェス,ロッキングオン,ROAD TO 千葉市蘇我スポーツ公園で開催される日本を代表する春フェス「JAPAN JAM」へのオープニングアクトとしての

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上昇を食い止められるようになります。暑くなる前に暑さに強い体を作りましょう。 暑熱順化の仕方って？ ・ウォーキング＆ジョギング 目安：ウォーキングは週5日,30分/日、ジョギングは週5日,15分/日 ・サイクリング 目安：週3日,30分/日 ・筋トレ＆

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、全国のお城をめぐり、記事の執筆やイベント登壇、お城の講演もする城ガール。2021年「美人すぎるお天気キャスターランキング」1位、2023年「お天気キャスター総選挙」2位、2024年「お天気キャスター総選挙」1位。 2024年には、初著書『城好き気象予報