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生活習慣病のリスクを3パーセントから4パーセント減らせることが分かっています。また、1年間継続すると、1.5キログラムから2.0キログラムの減量効果が期待できるといわれています。 日常生活でのちょっとした工夫で、無理

6区のプロフィールや将来像を紹介します。 問い合わせ　問政策調整課　電話　245-5047　FAX　245-5476 花見川区 面積＝34.19平方キロメートル 人口＝177,072人（2022年9月1日現在） 市の北西部に位置し、北部は八千代市、北東部は佐倉市と四街道市、西部は習志野

幕張駅改札外集合、京成電鉄検見川駅解散。愛宕神社、検見川神社、善勝寺、三峯神社、広徳院などを徒歩で巡ります（約2.7キロメートル） 対象 区内在住・在勤・在学の方 定員 25人 注意事項 コースの一部に階段や坂道などがあります。 車いす、ベビ

毛保健福祉センターから、西千葉公園～千葉大学正門前・外周～千葉経済大学を巡り、稲毛保健福祉センターに戻る約4.8キロメートルのコースです。土のうステーション見学や地域の防災についてのミニ講話もあります。 日時 11月5日（土

康でお悩みの方または家族。 各3人 （3） 教室 はじめよう！健康ウオーク 10月12日（水曜日）10時から12時 ＊雨天中止 対象＝4キロメートル程度のウオーキングができ、運動制限のない方。 集合・解散場所＝緑区役所前広場。 15人 （2） 歯っぴー健口教室 10

千葉市データ (2022年10月1日現在) 人口 978,801人　前月（9月）比 97人増 （男 482,123人　女 496,678人） 世帯数　460,153世帯 面積 271.76平方キロメートル 面 主な記事(HTML版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード 1面 表紙 1面PDF(約1,237KB） 2-3面 「みんなが輝く 都市

館 戦跡めぐりウオーキング 日時 11月26日（土曜日）9時から12時。雨天中止 内容 千葉公園内の戦跡など（約4キロメートル）を講師と共に歩いて巡ります。 定員 20人 申込方法 11月14日（月曜日）までにEメールで、必要事項のほか、参加人数（3人

3日（土曜日）9時から15時。雨天の場合、4日（日曜日）に延期 内容 泉自然公園、富田さとにわ耕園、ウシノヒロバの約6キロメートルを散策します。焼き芋のお土産・軽食付き。途中バス移動あり 定員 40人 料金 2,500円 備考 20人未満の場合中止 申

人 備考 傾斜や段差のあるコースです。体の不自由な方は事前にご相談ください。 区ホームページにコース（約4キロメートル）の見どころを掲載しています。詳しくは、「千葉市中央区　まち歩きツアー」で検索 申込方法 11月11日（金曜日）必着。は

内の史跡や名所などを巡るウォーキングイベントを開催します。浅間神社や市民ギャラリー・いなげなどを巡る約2キロメートルのコースです。稲毛区周辺の魅力を再発見してみませんか？ 日時 11月26日（土曜日）13時30分から16時　雨天