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18.5グラム、脂質11.9グラム、炭水化物16.6グラム（糖質14.7グラム/食物繊維1.9グラム） レシピ監修＝味の素株式会社、キッコーマン株式会社、国分グループ本社株式会社、エスビー食品株式会社 作り方 キャベツはざく切りにする。 鶏むね肉

のバランスがとりにくい方もぜひ！～ 3月18日（火曜日）13時30分から15時30分 対象　成人 定員　7人 持ち物　花ばさみまたはキッチンばさみ、手ふき、水盤（または身近な器＝重箱や大きめのグラタン皿など）、剣山、筆記用具 料金　1,400円 備考　水盤・剣山

21.0グラム、脂質25.0グラム、炭水化物28.7グラム（糖質25.5グラム/食物繊維3.2グラム） レシピ監修＝味の素株式会社、キッコーマン株式会社、国分グループ本社株式会社、エスビー食品株式会社 作り方 ニンジンをよく洗い皮ごとすりおろ

（受付10時20分から） 定員 先着12人 料金 1組2,500円 持ち物 持ち帰り容器、エプロン、三角巾、布巾、食品ラップ、キッチンペーパー ＊駐車場の台数に限りがありますので、公共交通機関をご利用下さい。 申込方法　直接または電話で、千城台コミュ

す。 会場 亥鼻公園 備考 郷土博物館は休館中。いのはな亭は4月1日（火曜日）から休館。 グルメを楽しむ 屋台・キッチンカーの出店 屋台、キッチンカーで、地元食材などを使った料理を提供します。 地元物産品の販売 伝統野菜「土気からし菜」の漬

うえご参加ください。 申込方法　3月20日（祝日）までに電話で。同館ホームページからも可 新宿公民館 電話　243-4343 FAX　243-3972 キッチンから住まいを素敵に！「インテリアキッチンのススメ」 4月16日（水曜日）10時から11時30分 対象　成人 定員　15人 申込

トフォン（前期） 第1・第3月曜日 9時30分 16 14 スローエアロビック＆ストレッチ（前期） 第1・第3火曜日 9時30分 26 15 キックボクシングエクササイズ（前期） 第2・第4水曜日 14時30分 15 16 健康麻雀～未経験者限定～（前期） 第1・第3金曜日 12時 20 17

本町3-5） 内容 ナイトシネマ「怪盗グルーのミニオン超変身」、ふれあい動物園、ワークショップ（一部有料）、ミニゲーム、キッチンカーの出店、お絵描き 灯篭 とうろう 流し（料金＝100円）ほか ちばかわまつり2025花見川 花見川の中流部に位置する花見

学校では学べない文化やアートを学ぶ子ども向けのイベント・ワークショップを開催します。 （4）コラソン千葉 キッズダンスなどの子ども向けの講座を開催します。 飲食店 公園の景色を楽しみながらくつろげます。 （5）コーヒーショップ （

面 ｜ 4面 ｜ 5面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8面 ｜ 9面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12-13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 能登半島での地震をきっかけに、災害に対する備えの重要性が改めて注目されています。地震による家屋の倒壊を防ぐため、耐震診断により