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とサポートセンターでは、相談者の話を詳しく聞き取った上で困りごとを整理し、必要に応じて専門機関と連携しながら、困りごとの解決に向けたサポートをします。 すぐに解決できない問題にも関わり続けていきます。 必要なアドバ

指定袋に入れ、はみ出さないよう口を結ぶ 硬いプラスチック類　CD・DVD・フロッピーディスク含む。 金属製品 陶器類・ガラス類・刃物類　刃物や割れた物は紙で包み、「キケン」と表示して指定袋へ。 家電品　指定袋に入るサイズのもの。小型充電式電池

めには 今より10分多く体を動かそう 「運動する時間がない」そんなときは、いつもの生活の中で＋10（プラス・テン）の「ながら運動」を取り入れてみましょう。＋10を取り入れるだけで、死亡や生活習慣病のリスクを3から4パーセント減らすこと

み若干当日分あり。 防災スポーツ！ 水難救助体験やけが人を担架で運ぶ体験、防災クイズにチャレンジし、楽しみながら防災の知識と技を学びます。 時間 10時から11時30分　13時から15時30分 会場 きぼーる1階・7階 申込方法 当日先着順 ＊混

クナンバー ｜ 歴史ある神社仏閣など区内の魅力的な観光スポットを巡ります。 ガイドによる詳しい説明を聞きながら、花見川区の新たな魅力を発見しましょう。 日時 11月18日（土曜日）9時から12時（雨天中止） 集合場所 JR幕張駅北口ロータ

のあるまつりとなりました。 キッズパレード 園児の皆さんによる可愛らしいパレード。多くの人々に見守られながら、みんな元気に飛び跳ねました。 問い合わせ　稲毛区民まつり実行委員会事務局（稲毛区地域づくり支援課内）　電話　284-6105　FAX　

面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8面 ｜ 9面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12-13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ がん患者の方が治療を続けながら社会参加などを継続できるよう、外見の変化に対処するためのウィッグに加え、胸部補整具などに対する購入費用

記】の相談窓口のほか、子育て支援館、地域子育て支援センター、子育てリラックス館などでは子どもを近くで遊ばせながら相談できます。詳しくは、「子育てナビ」で検索 育児の不安や子どもの発達について相談したいとき 保健福祉センタ

な支援体制を充実させています。少しでも興味があれば、まずは相談してみませんか。初心者の方も安心して、楽しみながらボランティアを始めましょう。 問い合わせ　市民自治推進課　電話　245-5664 　FAX　245-5155 あなたの力が、地域のピンチを助けま

れる。 ボランティア活動をすることにより、変化のない日常生活の中にメリハリができた。 社会の中で役に立ちながら、自分自身も成長できる良い機会となっている。 活動を通して多くの人と関わる中で、志の高い人と接することで、自分