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6センチくらいで、みんなのまわりにあるものだとめいしと同じくらいの大きさかの。 そうじゃ、みんなにはよく冬がすきそうと言われるけど、実は夏がすきなんじゃ。わしらはあたたかいところにすんでいるペンギンだからの。みんな

止や内容などを変更することがあります。最新の情報を主催者にご確認ください。参加する時はマスクを着用し、体調がすぐれない場合などは、参加を控えるようお願いします。 新型コロナウイルス感染症に関する情報は、「千葉市　コロナ」

話　238-1794　FAX　238-9946 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 咳や痰が続く、息切れがするといった症状がみられたら要注意です。 自分の健康を守るために、呼吸器の病気や予防法について学びませんか。 日

事業所へ粗大ごみを自己搬入する際の処理手数料の支払いに、キャッシュレス決済が利用できます。窓口での支払いがスムーズに行えるほか、現金の受け渡しを伴わないことで、新型コロナウイルス感染症対策にもなります。ぜひ、ご利

20から23の会場は、あやめ台いきいきセンター 20 スマートフォン初級コースB 前期 第1・3日曜日 12時 12 21 ヨガストレッチ 通年 第1・3火曜日 14時30分 16 22 暮らしに役立つ書道 〃 第2・4水曜日 9時30分 〃 23 健康骨盤体操 前期 〃 14時30分 15

ンズ、補聴器、歩行補助具、医療機器用バッテリー、持病の薬、お薬手帳、入れ歯洗浄器具、乳幼児・介護・ペット用品など 電気、ガス、水道、トイレなどの停止に備えた代替手段を準備しましょう カセットコンロ、乾電池、ポータブル電源、モバイルバッ

や内容などを変更することがあります。最新の情報を主催者にご確認ください。 参加する時はマスクを着用し、体調がすぐれない場合などは、参加を控えるようお願いします。 新型コロナウイルス感染症に関する情報は、詳しくは、「千葉市　

ることで体と脳が目覚め一日の生活リズムがつくれます。 朝は脳と体を動かすためのエネルギーが不足しているガス欠状態です。朝食を取ることでエネルギーが補充され、体温を上げ脳や体の働きを活発にします。 一日の体と脳の疲

や内容などを変更することがあります。最新の情報を主催者にご確認ください。 参加する時はマスクを着用し、体調がすぐれない場合などは、参加を控えるようお願いします。 新型コロナウイルス感染症に関する情報は、「千葉市　コロナ」で

止や内容などを変更することがあります。最新の情報を主催者にご確認ください。参加する時は、マスクを着用し、体調がすぐれない場合などは、参加を控えるようお願いします。 新型コロナウイルス感染症に関する情報は、「千葉市　コロナ」