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　各50人 （15）夏休み特別イベント　子ども将棋大会 8月18日（日曜日）10時から15時 対象　小学5年生・6年生 定員　16人 （16）カンタン！ビデオにチャレンジ 8月18日（日曜日）10時から17時 対象　小学4年生から6年生 定員　6人 持ち物　4GB以上のUSBメ

の普及啓発に取り組んでいます。 活動内容や共同開発レシピなど詳しくは、「ちばしお」で検索 ポイントやコツをつかんで、おいしく賢く減塩しましょう！ ｜ バックナンバー ｜ この号の目次 ｜ ｜ 1面 ｜ 2面 ｜ 3面 ｜ 4面 ｜ 5面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8面 ｜ 9面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12

のポイントについて考えてみませんか。 令和5年度　一般・小学校の部　入賞作品 いただきます　さいしょに野菜　よくかんで その習慣　見直し気づけば　幸福感 健康な　未来は日々の　こころがけ 応募資格 区内在住・在勤・在学の方 応募方法 9月2

象　小学生以上の方 定員　20人 料金　700円 申込方法　8月2日（金曜日）から12日（休日）に電話で 白井公民館 電話　228-0503 FAX　228-6168 かんたん和菓子作り 8月25日（日曜日）10時から12時 対象　成人 定員　9人 持ち物　エプロン、タッパー 料金　800円 申込方法　8月

問い合わせ　同センター　電話　前記　FAX　265-2796 蘇我コミュニティセンターハーモニープラザ分館の催し 親子で作るかんたん手作り絵本 日時 8月10日（土曜日）10時から12時30分 対象 4歳から小学生と保護者 定員 先着20組 持ち物 はさみ、ステ

ィセンター 実年スイミング 10月4日から11月22日の金曜日 10時から12時 8 60歳以上 30 2,000 千葉ポートアリーナ かんたんエアロ&ストレッチ 10月9日から30日の水曜日 13時30分から15時 4 15歳以上 20 1,300 コンディショニング&スト

いことが度々ある 家族や友人との交流がほとんどない フレイル予防の3つのポイント フレイル予防は、「よくかんで栄養をとる」、「運動をする」、「人とつながる」の3つをバランスよく行うことが重要です。 無理なく楽しみながら日常に取り

区幕張町4-602幕張公民館へ。同館ホームページからも可 幕張本郷公民館 電話　271-6301 FAX　271-0881 季節の和菓子作り 「芋ようかん・鬼饅頭・うさぎ」 9月24日（火曜日）10時から13時 対象　成人 定員　16人 持ち物　エプロン、三角巾、マスク、布巾3枚、上履き、筆記

3木曜日 12時 16 若葉いきいきプラザ 〒265-0067若葉区北谷津町333-2 電話　228-5010　FAX　228-8956 No. 講座名 曜日 開始時間 定員 1 かんたんデジカメ入門講座 第1・第3火曜日 14時30分 24 2 歌って健康！運動教室 第2・第4火曜日 9時30分 26 3 ゴルフ（若葉）＊2

ば市政だより区版　バックナンバー ｜ 月岡芳年 つきおかよしとし 《風俗三十二相　おきがつきさう　 明 めい 治 じ 年間 ねんかん 西京 さいきょう 仲 なか 居 い 之 の 風俗 ふうぞく 》大判錦絵　明治21年(1888)　千葉市美術館蔵 幕末から明治にかけて活躍し