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きる期間を間違えると、任意接種扱い（自費）になるだけでなく、十分な効果が得られなくなる可能性があります。 しっかりと確認して、かかりつけの先生に相談しながら接種のスケジュールを立てましょう。 ページの先頭へ戻る 詳しくは「

の確定申告の手続きに間に合うように余裕をもって申請してください。 「低未利用土地等確認書」の申請手数料はかかりません。ただし、郵送での返送を希望される場合は、申請者において郵送料のご負担（返信用封筒に貼付け）をお願いし

保育,家庭的保育,事業所内保育 小規模保育 　定員が6人以上19人以下の小規模な園で3歳未満のお子さんをお預かりし、保育を行う事業です。 家庭的保育 　保育士などの資格をもった「家庭的保育員」が家庭的保育員の自宅等で3歳未満の

安：週3日,30分/日 ・筋トレ＆ストレッチ 目安：週5日以上,30分/日 ・入浴＆サウナ 目安：お風呂の2回に1回は湯船につかりましょう ※個人の体質や体調、その日の気温や環境によって無理のない範囲で行ってください。また、水分や塩分を適宜補給

表示されないこともあります。パソコンやブラウザの設定については、お問い合わせいただいても、千葉市職員ではわかりかねますので、各社にてご対応ください。 総合評価システム利用登録申請 工事の総合評価落札方式の入札に参加

運営班があります。 （外部サイトへリンク） 子育て支援情報サイト「子育てナビ」では、子育てに関する行政サービスを分かりやすく紹介しています。知っておくと便利な行政サービスや、子育ての情報集めに、ぜひご活用ください。（バナーをク

良などを生じる可能性があるので、硬水（ミネラル分が多く含まれる水）は避けましょう。 イオン飲料(スポーツドリンク、カリウムやナトリウムなどの電解質が入った飲料)は糖分、塩分を多く含むので、習慣化すると肥満や虫歯の原因にな

カード）の申請方法 マイナンバーカード（個人番号カード）の受け取り マイナンバーカード（個人番号カード）をお預かりしています コンビニ交付サービス マイナンバーカードのレイアウト図 マイナンバーカードの表面には、氏名、住所、性

くこともあります。 決められなくても、話し合う過程こそが大切です。 医療や介護について詳しく知りたい場合は、かかりつけ医やあんしんケアセンターなどにご相談ください あんしんケアセンター一覧 千葉市医療・介護資源情報管理

風マリネおろし添え【主菜】 アボカドとトマトのヘルシー丼【主食】 ゴーヤもろこしチャンプルー【副菜】 うまみしっかり減塩トマト肉豆腐【主菜】 チーズと野菜の酢の物【副菜】 令和3年4月公開レシピ めかじきの春巻き 鶏肉とアスパラのハー