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しても、不測の事態による生活の困りごとが発生し、あなたも誰かの助けを必要とする時が来るかもしれません。 「誰かに助けられるかもしれないから、自分も誰かを助けよう！」という“困ったときはお互いさま”という気持ちが、地域のピン

都心イルミネーション　ルミラージュちば2023/2024 中央公園プロムナードや中央公園周辺をイルミネーションが鮮やかに彩ります。中央公園には、スケートリンクに加え、大きな電飾のヘラジカが登場します！また、イルミネーションと一緒

度に実施した主な事業 新型コロナウイルス感染症対策 感染症対策・医療提供体制等の確保 希望する方が速やかに新型コロナウイルスワクチンの接種を受けられるよう、かかりつけ医などでの個別接種に加え、最大7カ所での集団接

ードするなら今！ アプリダウンロードキャンペーン（11月30日（木曜日）まで） アプリをダウンロードした次のいずれかに該当する方に、もれなくちばシティポイント100ポイントをプレゼント！さらに、抽選で1000ポイントが当たります。 ちばシ

ちょっと苦労することはありませんか？今から、しっかりフレイルを予防しましょう。 教室では、ひざや腰の痛みのメカニズムやフレイルとの関係について、医師が講演します。また、フレイル予防に必要な運動をトレーナーが実施します。

い膝や腰の痛み～防ごう筋力低下！～ 12月14日（木曜日）13時から15時 市医師会医師による、高齢者に多い膝や腰の痛みのメカニズム、予防・治療、フレイルとの関係についての講演会。 先着 36人 （2） 場所 稲毛保健福祉センター（稲毛区穴川4-12-4） 申

｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 市民のおよそ20人に1人が、身体・知的・精神の障害に関する手帳のいずれかを所有しています。ほかにも、発達障害などの障害があり、生活のしづらさを感じている人が多くいます。 支援を必要としている人には手を

ましょう。 また、詳しい検査やインフルエンザ簡易迅速検査は原則行いません。本当に必要な方が適切な医療を速やかに受けられるよう、ご協力をお願いします。 病気の原因によっては、2次病院（必要な検査、処置、入院などのできる病院）に

症するまでの期間が1週間以上と長いものもあります。帰国後しばらく経過してから具合が悪くなった場合は、速やかに医師の診察を受け、必ず渡航歴を伝えましょう。 問い合わせ　感染症対策課　電話　238-9974　FAX　238-9932 ｜ バックナンバー ｜ この号

面 ｜ 12月は、第2・第4土曜日の市民感謝デーに加えて、歳末市民感謝デーを開催します。 正月向けに新鮮な魚貝類やカニ、かまぼこ、餅などを多数取りそろえていますので、ぜひご利用ください。 日時 市民感謝デー＝12月9日（土曜日）・23日（土曜日）