検索結果

夜は寝る直前 トイレを済ませ、椅子に1分から2分座ってから より正確に血圧を測るには、腕に巻くタイプがおすすめです！ 問い合わせ　稲毛保健福祉センター健康課　電話　284-6494　FAX　284-6496 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だ

談や教室などを開催しています。 肥満解消のため、適切な食事量、適度な運動を実践しましょう。 「緑区ヘルスメイト　おすすめレシピ」で検索 相談・教室 日時など 内容・対象など 定員 申込 相談 精神保健福祉相談 3月8日（水曜日）・16日（木曜日）14時

ー ｜ 長沼コミュニティセンター （1）キッズのコーヒークッキーチョコサンドづくり コーヒー味が苦手な方にもおすすめな焼き菓子です。 日時 4月9日（土曜日）10時から12時30分 対象 4歳児から中学生（小学生以下は保護者同伴） 定員 先着

が多いそうだ。 こんな見た目だから、子どもにまちがえられることが多いが、もうりっぱな大人なんだ。動物公園では、オス6頭で生活している。血のつながった家族というわけではないけど、それなりになかよくくらしているよ。 実はおれ、

市計画税第2期の納期限について 4面PDF(約970KB） 5面 平和公園　返還墓地使用者の募集 夏休みの自由研究にもおすすめ　生ごみ分解処理容器のモニター募集 夏の交通安全運動 マイナンバーカード出張窓口の拡充 国民年金保険料の免除

ルまたは大葉をちぎって飾る。 レシピ監修（千葉市つくたべ推進店）＝今日和幕張ベイタウン店（美浜区打瀬2-14パティオス11番街）野本茂雄シェフ 問い合わせ　農政課　電話　245-5758　FAX　245-5884 ｜ バックナンバー ｜ この号の目次 ｜ ｜ 1面 ｜ 2-3面 ｜ 4面 ｜ 5面 ｜ 6面 ｜

よび家族。 各8組 （2） 食の実践「目指せ！骨美人！」 9月14日（水曜日）13時30分から15時30分 骨粗しょう症を予防するために、おすすめの食品や献立の紹介、バランスよく食べる工夫を学びます。健康運動指導士による運動実習も行います。 10人 （2）

全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 生活習慣病の予防や健康づくりに役立つ健康情報やおすすめのウオーキングコース、区内施設の情報などを紹介しています。 健康のために、まずは歩くことから始めません

けてから5カ月が経過する方へ、順次お届けしていますが、国において接種間隔の短縮の検討が進められています。なお、すでに接種券をお持ちの方は、お手元の接種券を使用して接種を受けられます。 接種券を紛失された方は、市コロナ

、保育園と同様の利用方法（保育認定）があります。 ＊園ごとに特色のある教育・保育を行っていますので、入園前の見学がおすすめです。 子育て支援コンシェルジュをご利用ください 子育て支援コンシェルジュは、就学前児の保護者を対象