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報を積極的に入手し、適切な判断ができるようにしましょう。 問い合わせ　防災対策課　電話　245-5113　FAX　245-5597 日頃から備える ハザードマップを確認しよう 洪水、内水、土砂災害の恐れのある箇所や避難先は、地震・風水害ハザードマップ（WEB版）で確

　前記　FAX　204-1584 大草谷津田いきものの里　自然観察会 日時 6月18日（日曜日）10時30分から12時。雨天中止 内容 カエルぴょこぴょこ何種類？ 定員 15人 備考 小学生以下は保護者同伴。集合・解散は大草谷津田いきものの里入口広場。帽子、長袖、長ズ

門家による相談会 日時 6月16日（金曜日）13時から17時 場所 市役所1階市民相談室 内容 不安や悩みを抱える女性を対象に、女性の弁護士・助産師・心理士などが相談に応じます。 対象 女性 備考 当日直接会場へ 問い合わせ　男女共同参画課　電

植木鉢の受け皿や空き容器、ビニールシート、古タイヤなどに水をためない くみ置きの水は、週に1回水を取り換える 蚊に刺されないために 蚊の多い場所（やぶ、草むらなど）に行く時は、肌の露出を避ける（長袖・長ズボンを着る、サンダルで

Eメールで必要事項を明記して、Eメール oubo.hanamigawa@ccllf.jpへ。受講決定者のみ通知 幕張公民館 電話　273-7522 FAX　273-6185 みんなで考える、くらしの防災「医師による熱中症予防講話」 6月29日（木曜日）13時から14時30分 対象　成人 定員　40人 申込方法　6月6日（

である熊をはじめとするさまざまな動物の作品、空想上の生き物であるキメラをテーマにした最新作まで200点を超える彫刻と絵画によって三沢のこれまでの仕事を総覧するとともに、時代を超えて継承されてきた彫刻の可能性に

階 内容 （1）医師講演会「更年期といわれる前に～自分の体と上手に付き合うために必要なこと～」 （2）運動実践「運動で変える人生いきいきと～骨盤底筋運動・骨粗鬆症予防～」 定員 先着25人程度 持ち物 筆記用具 申込方法 6月1日（木曜日）9時から電

場合抽選）。 2回目 7月26日（水曜日）13時から15時 運動編 運動トレーナーによる運動（リラックスストレッチ、体幹を整える運動など） 会場=先着15人　託児なし 6月1日（木曜日）9時から電話で稲毛保健福祉センター健康課。なるべく講義とセ

んか。 日時（全3回） 内容 （1） 6月27日（火曜日） 13時30分から15時 医師講演会 「女性ホルモンとの付き合い方～更年期を迎える準備と体づくり～」 （2） 7月4日（火曜日） 10時から12時 元気にキレイで過ごすために、日常に取り入れられる運動を学びま

しょう。 遮光カーテン、すだれ、グリーンカーテンを利用する 窓からの日差しを防いだり、家の周りの表面温度を抑える効果があります。 特に、グリーンカーテンは日差しの熱エネルギーを約80パーセントもカットするほどの効果があり