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を着けて9メートルまで登るトップロープ 対象 （A）3歳以上の方、（B）小学生以上で、身長115センチメートル以上、ウエスト52センチメートルから107センチメートルの方 定員 先着35人 料金 参加者＝高校生以上1,220円、中学生以下750円。同伴者＝

月7日（火曜日）＝イコアス千城台1階フードコート前、 9日（木曜日）・28日（火曜日）＝イオンマリンピア店4階フードコート側エスカレーター前、 14日（火曜日）・31日（金曜日）＝イオンスタイル鎌取3階イベントスペース、 15日（水曜日）＝アリオ蘇我1階サ

質14.7グラム/食物繊維1.9グラム） レシピ監修＝味の素株式会社、キッコーマン株式会社、国分グループ本社株式会社、エスビー食品株式会社 作り方 キャベツはざく切りにする。 鶏むね肉はひと口大のそぎ切りにし、（A）をもみ込んで下味を

合 3月22日（土曜日）9時 会津アストリアホテルロビー 解散 3月23日（日曜日）14時　現地 場所 会津高原たかつえスキー場（福島県南会津郡南会津町） 対象 中学生以上の方（初心者から上級者まで） 定員 先着20人 料金 14,000円（宿泊費、食事代、指導料

を着けて9メートルまで登るトップロープ 対象 （A）3歳以上の方、（B）小学生以上で、身長115センチメートル以上、ウエスト52センチメートルから107センチメートルの方 定員 各先着35人 料金 参加者＝高校生以上1,220円、中学生以下750円。同伴

生涯現役応援センター＆シルバー人材センター出張相談会 日時・場所 2月4日（火曜日）＝アリオ蘇我1階サンコートエスカレーター前、 5日（水曜日）＝イコアス千城台1階フードコート前、 7日（金曜日）・25日（火曜日）＝イオンマリンピア店4階フー

質25.5グラム/食物繊維3.2グラム） レシピ監修＝味の素株式会社、キッコーマン株式会社、国分グループ本社株式会社、エスビー食品株式会社 作り方 ニンジンをよく洗い皮ごとすりおろす。タマネギはみじん切りにする。 フライパンに油（小

ー ｜ 蘇我コミュニティセンターの催し 魅力再発見！たのしくおさんぽin蘇我 集合は蘇我コミ！蘇我の魅力やSNS映えスポットを歩いて巡ります。 日時 3月8日（土曜日）10時から12時30分 定員 15人（就学前児は保護者同伴） 郷土史野外講座〜生実

を着けて9メートルまで登るトップロープ 対象 （A）3歳以上の方、（B）小学生以上で、身長115センチメートル以上、ウエスト52センチメートルから107センチメートルの方 定員 先着35人 料金 参加者＝高校生以上1,220円、中学生以下750円。同伴者＝

月4日（火曜日）＝イコアス千城台1階フードコート前、 6日（木曜日）・25日（火曜日）＝イオンマリンピア店4階フードコート側エスカレーター前、 10日（月曜日）＝市役所1階イベントスペース、 11日（火曜日）・27日（木曜日）＝イオンスタイル鎌取3階イベン