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面 | 10面 | 11面 | 12面 | 13面 | 14面 | 15面 | 16面 | 17面 | 18面 | 19面 | 電話相談 すぐに受診するべきか、医師や看護師が電話でアドバイスします。 救急安心電話相談 電話　#7009（IP電話からは　電話　03-6810-1636） 平日・土曜日18時から翌日6時、日曜日・祝日・年末年始9時か

護者支援センター 日頃、困難に感じている介護方法について、経験豊富なホームヘルパーが自宅を訪問してアドバイスを行います。 電話やオンラインでの相談も可能です。「こんなときはどうしたらいいの？」「自分の介護方法はこれで大丈

ードステージ 対象 代表者が区内在住・在勤・在学の2人以上のグループ 出店者募集 会場 中央公園 テント・イスなどの貸し出しは有料。持ち込み原則不可。 食品を扱う団体は、保健所の営業許可または届出が必要です。 応募方法 8月14日（月曜

メールなど ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 多くの団体の参加で熱いステージを見せている「緑区ふるさとまつり」。今年も11月5日（日曜日）に昭和の森で開催します。 同まつり実行委員会では

。往復はがきで、〒266-0032緑区おゆみ野中央1-12-9岡山さんへ 問い合わせ　岡山さん　電話　090-8025-2875（19時30分から21時30分） アイススケート 10月28日（土曜日）11時15分から12時15分、14時から15時 アクアリンクちば 対象　少し滑ることができる小

ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 「簡単な運動」と「脳トレ」を組み合わせた、いすに座ったままでもできるエクササイズを行います。 日時 10月17日から31日、11月7日の火曜日　10時から11時　全4

、困りごとの解決に向けたサポートをします。 すぐに解決できない問題にも関わり続けていきます。 必要なアドバイス・情報提供をする。 困りごとの解決につながる公的サービスなどがある場合には、その窓口へつなぐ。 複雑化・複合化し

面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 電話相談 すぐに受診するべきか、医師や看護師が電話でアドバイスします。 救急安心電話相談 電話　#7009（IP電話からは　電話　03-6810-1636） 平日・土曜日18時から翌日6時、日曜日・祝日・年末年始9時か

藻など 副菜 具だくさんの汁物 さらに牛乳と果物を1日の中で適量プラス！ 外食では単品よりも定食をチョイス（チャーハンを肉野菜定食） コンビニでは組み合わせを工夫しよう（おにぎりとからあげとサラダ） ｜ バックナンバー ｜ この号の

ください。 賃金未払い、労働条件や職場トラブルなどの相談 専門の相談員が悩みを整理し、ケースに応じたアドバイスや専門窓口を案内します。 労働相談室　電話　300-8282 平日9時から16時、土曜日・日曜日9時から15時（蘇我コミュニティセン