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のスマホ講座 8月1日（木曜日）・8日（木曜日）10時から12時　全2回 対象　スマートフォン初心者 定員　12人 （8）ワンランクアップ！コミュニケーション講座 8月3日（土曜日）9時30分から11時30分 定員　30人 （9）夏休み子ども上映会 （A）シンデレラ、（

版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ かつお節や昆布からとれる「天然だし」は料理の美味しさをアップします。 「だしってなぁに？」夏休みの自由研究として、「だし」について考えてみませんか。 だしのお話と美味しいだしの

き立たせましょう 辛みのピリッとした刺激で味に変化が生まれます 香りを加えると嗅覚が刺激され、満足感がアップ 食べるときのポイント しょうゆやソースはかけずにつける 調味料はかけるよりもつけることで、使う量を少なく

）9時30分から20時（最終入園19時30分） 内容 夕方から夜にかけての動物生態の観察、中央広場ケヤキ並木のライトアップなど 問い合わせ　動物公園　電話　252-1111　FAX　255-7116。水曜日（祝日・休日の場合は翌日）休園。入園料＝高校生以上640円 市少年自然

方法 8月16日（金曜日）までに、ホームページから 問い合わせ　同財団　電話　201-9506　FAX　201-9507 認知症サポーターステップアップ講座 日時 8月23日（金曜日）13時から17時 場所 市役所 対象 市内在住・在勤の認知症サポーター養成講座修了者で、本講座

記用具、抱っこひも、食材費200円 「千葉市　乳児期の食生活（離乳食）」で検索 20人 （2） 1日だけのプラチナ食事セミナー（骨力アップ編） 8月29日（木曜日）10時から12時 骨密度を維持するための食事や運動について学ぶ教室。管理栄養士による食事

で、花の美術館　電話　277-8776。同館ホームページからも可 問い合わせ　同館　電話　前記　FAX　277-8674 認知症サポーターステップアップ講座 日時 9月24日（火曜日）13時から17時 場所 稲毛保健福祉センター 対象 市内在住・在勤の認知症サポーター養成講

ダーのためのキャリア1on1」 10月19日（土曜日）・26日（土曜日）10時から12時　全2回 対象　リーダー・管理職の女性またはスキルアップを目指す女性 定員　先着20人 （2）男性学講座「性差別に男性はどうするべきか～これからの男性の在り方を探る～」 11

動実践 11月15日（金曜日）10時から13時 食事の話・調理実習（食材費＝600円） 12月20日（金曜日）10時から11時30分 フォローアップ教室「参加効果を実感しよう」 会場 中央保健福祉センター12階（きぼーる内） 対象 区内在住で血糖値が高い方や気にな

消防救急フェア2024を開催します ジェフと一緒に健康づくりをしませんか　参加者募集 傾聴ボランティアスキルアップ講座 歯っぴー健口教室　参加者募集 健康ひろば 全国家計構造調査を実施します 区民まつり　家族バレーボール大会