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んなの「名盤」鑑賞会 1月28日（日曜日）13時30分から15時 定員　20人 申込方法　1月9日（火曜日）までに電話で 男の家事力アップ講座～洗濯編～ 2月17日（土曜日）10時から12時 対象　成人男性 定員　20人 持ち物　Tシャツ、ワイシャツ、エプロン 申込方法　

　先着30人 （2）女性のためのキャリア相談 2月10日（土曜日）14時から14時50分、15時から15時50分 内容　働き方、キャリアアップ、転職などの相談 対象　女性 定員　各先着1人 （3）暴力から子どもを守るためのCAPおとなワークショップ 2月17日（

手帳、筆記用具　試食代200円 「千葉市　乳児期の食生活（離乳食）」で検索 20人 （2） 教室 1日だけのプラチナ食事セミナー（骨力アップ編） 3月1日（金曜日）10時から12時 骨密度を維持するための食事や運動について学ぶ教室。管理栄養士による食事

　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 講話とおすすめレシピの調理実習を行い、自宅でカルシウムアップを意識した調理が実践できるよう学びます。この機会に普段の食事を見直しませんか。 日時 2月22日（木曜日）10

亥鼻公園で、千葉城さくら祭りを開催します。期間中は、地元食材を使った飲食屋台が並ぶほか、夜には千葉城のライトアップが行われ、昼間とは違う幻想的な景観が楽しめます。 詳しくは、「千葉城　さくら祭り」で検索 日時 3月23日（土曜日）か

時、 （3）13日（水曜日）14時から15時 対象　成人 定員　各10人 申込方法　3月2日（土曜日）から6日（水曜日）に電話で 基本+レベルアップスマホ教室 （1）LINEの体験、 （2）キャッシュレスの体験 （1）4月17日（水曜日）、 （2）5月1日（水曜日）10時から12時 対象　成人 定

リア相談 4月13日（土曜日）、5月11日（土曜日）、6月8日（土曜日）14時から14時50分、15時から15時50分 内容　働き方、キャリアアップ、転職などの相談 対象　女性 定員　各先着1人 いきいきプラザ・センター 対象 市内在住の（1）から（3）（5）60歳以上の方・（

5 健康体操 第1・第3火曜日 9時30分 26 6 指で描く簡単パステル画 第1・第3火曜日 12時 20 7 こころ・からだ元気アップ体操 第2・第4火曜日 9時30分 26 8 水彩画 第2・第4火曜日 12時 22 9 ヨーガ 第1・第3水曜日 9時30分 26 10 健康スト

の障害がある方のミニコンサートやミュージカルなどの動画配信を行います。 千葉ポートタワーのブルーライトアップ 自閉症啓発カラーのWARM BLUE（あたたかな青）にライトアップします。 日時 4月2日（日曜日）から8日（土曜日）18時から21

から108カ所） 地域経済の新たな担い手の創出を推進します 事業者支援　内容を拡充する事業　2,000万円 スタートアップ企業に対する上場実現に向けた支援や、中小企業の事業変革支援に商品開発費を追加 企業立地の促進（賃借型・社員採