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式会社QVCジャパン　宗教法人真如苑　Tomoka Dance Studio ヤマザキ製パン従業員組合千葉支部　株式会社ワイズマート　株式会社ニチレイ NEXUS株式会社　学校法人中村学園　一般社団法人千葉県宅地建物取引業協会千葉支部 千葉城さくら祭り実行委員会　

て安全になったという経験はありませんか。防犯街灯は、市からの補助を受け、町内自治会などが設置しています。 きれいで暮らしやすいまちづくり 清掃活動のおかげで、きれいな公園や道路が保たれています。 少しでも町内自治会に興

から3キログラムの牛骨をプレゼント。イトゥバは骨を粉砕。エサンドワは食べ方も部屋の汚し方も豪快。カロアはきれいに半分だけ食べてお腹を天井に向けて満足そう。 食べ方にも個性が出る。みんな喜んでくれたかな。 1月7日　七草

　3月2日（火曜日）から電話で 春の押し花教室 3月17日（水曜日）9時30分から11時30分 内容　押し花を使ってディスプレイ用の額を作ります 対象　成人 定員　先着8人 料金　2,000円 申込方法　3月2日（火曜日）から電話で 都賀公民館 電話　251-7670

ケート 森遼人　吉岡詩果 ダンス GLANZ トライアスロン 上田藍　秦由加子 バドミントン 白川菜結　村山浩 ブレイキン 小手川結翔 問い合わせ　秘書課　電話　245-5010　FAX　245-5529 ｜ バックナンバー ｜ この号の目次 ｜ ｜ 1面 ｜ 2面 ｜ 3面 ｜ 4面 ｜ 5面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8面 ｜ 9面 ｜ 10面 ｜ 11

ー～減塩の工夫～ 申込方法　健康づくり班 2月3日（木曜日）10時から12時 対象＝健康な食生活に関心のある65歳以上の方。 フレイル予防や減塩のための調理の工夫について、管理栄養士がお話しします。 8人 母乳教室 申込方法　すこやか親子班

報共有サービス 衣服などに貼られたラベルの2次元コードを読み取ると、保護の情報が家族などにメールで送られ、インターネット上の伝言サービスで情報共有できるサービスです。個人情報は開示されません。 困っている様子の高

がき（1人1通）に必要事項を明記して、〒264-0032若葉区みつわ台3-12-17みつわ台公民館へ 若松公民館 電話　231-7991 FAX　231-0798 フレイル予防の基礎知識～お話と運動～ 3月3日（木曜日）13時30分から15時 対象　成人 定員　16人 申込方法　2月2日（水曜日）から

先着10人 カルシウム編 3月2日（水曜日）10時から12時 緑保健福祉センター 先着15人 内容 管理栄養士によるフレイル予防のための食事の話 ＊3月2日は運動実習あり。動きやすい服装でお越しください。 対象 区内在住の65歳以上の方

はま元気塾」～初めての料理～ 申込方法　健康づくり班 2月24日（木曜日）10時から12時 対象＝料理を始めたい65歳以上の方。 フレイル予防のための食事の話や調理の方法について、管理栄養士から学びます。 8人 母親＆父親学級 申込方法　すこやか