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をつかむときなんかにすごく便利でのう。わしらは、しっぽを使って上手に動き回る様子がクモにそっくりなことから「クモザル」と言われてるんじゃ。 実は、いっしょにくらしていたなかまがなくなってしまってから体調をくずしやす

上の方 （A）食事の話（B）握力測定・簡単筋トレ（C）食事や運動の復習と塩分の話など 12人 （2） 温活女子を目指そう～冷えからくる体の不調～ 6月15日（火曜日）14時から15時30分 医師による東洋医学から学ぶ冷えと身体の不調についての講演と、

面 ｜ 19面 ｜ 自宅でも続けられる高齢者向けストレッチ、ダンスの教室です。簡単に取り組める体操、チアダンスインストラクターによる表情の使い方などを学びます。運動不足解消のため、ぜひ参加してみませんか。 日時 9月13日（月曜日）・27日（

分 対象　成人 定員　15人 申込方法　9月7日（火曜日）から13日（月曜日）に電話で 花見川公民館 電話　257-2756 FAX　286-0185 元気アップらくらく体操 10月13日（水曜日）・20日（水曜日）10時から12時　全2回 対象　60歳以上の方 定員　20人 申込方法　9月10日（金曜日）か

部「秋のコンサート」 10月2日（土曜日）14時から14時30分 備考　雨天中止 花見川いきいきセンター　電話　286-8030　FAX　286-8031 （4）らくらくスマホを触ってみよう 9月16日（木曜日）13時から14時 定員　先着15人 持ち物　室内履き （5）タブレットで動画を見て

千葉シティトライアスロン　交通規制にご協力を ちばZOOフェスタ2021 11月14日（日曜日）土木の日特別イベント　はたらくくるまみんなあつまれ 千葉市誕生-百年前の世相からみる街と人びと- 9面PDF(約1,130KB） 10面 千葉市科学フェスタ　これか

面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ ちはなちゃんの誕生日を一緒にお祝いしませんか。 「花のあふれるまちづくり」シンボルキャラクター、ちはなちゃんなの。みんな遊びに来てね！ 日時 11月20日（土曜日）10時から15時 会場 千葉公園蓮華亭 内容 満開のオオ

デッキがオープンしました。 夕日もオススメ！！ デッキの先端には、いすやテーブルを設置しており、潮風を感じながらくつろげます。 科学館リニューアルオープン 科学館では、「最新の科学をより魅力的にさらにわかりやすく」をコンセプト

ワーク 会場=こてはし台公民館 ヘルスチェックのため、開始15分前にはお越しください。 10人 （2） 講演会 医師講演会 「ツラくありませんか。くしゃみ、鼻水、目のかゆみ」 2月3日（金曜日）13時30分から15時 花粉症とアレルギーによる症状の違い

オ・新聞・雑誌等で予知防犯対策を提唱している。また、防犯法の設立を目指し、活動している。人情味あふれる独特のキャラクターで予知防犯対策の重要性と人の命の尊さを呼びかけている。 問い合わせ　稲毛区地域振興課　電話　284-6107　FAX　284-6189 ｜