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フ風スープ（PDF：174KB） 99さばのピリ辛そぼろ風丼（PDF：181KB） 100ほうれん草のゆずひたし（PDF：152KB） 101コブコブサラダ（PDF：600KB） 102まめまめキーマカレー（PDF：646KB） 103ガパオライス風（PDF：673KB） 104サバ缶DEドライカレー（PDF：222KB） 105ミルクちゃんぽん（PDF：696KB） 106冷凍ピラフのミ

なっていて海中を素早く泳ぐことができます。 肉食で小魚、ゴカイ、貝などを食べます。 食用として出荷されています。 マメコブシガニ 節足動物　カニ類　コブシガニ科 1.5cmくらいの半球状で干潟にすみます。 魚の死骸などを食べる海の掃除

3.5キロ地点（検見川の浜）までコース周辺に給水スポットがありません。 ランニングの際は、飲料を携帯するなどし、こまめなに水分補給をしましょう。 体調管理をしっかりとして、楽しいランニングをしましょう。 コースマップのダウン

ものを、家の中から減らしましょう。 食品類の保管：開封した食品類は、密封できる容器に入れましょう。 カビ対策：こまめに室内の換気をして、カビや結露の発生を予防しましょう。 こまめな掃除：床にたまったホコリや食べこぼしは、すぐに

練（PDF：207KB） 8月15日(火）　学校閉庁日2（PDF：225KB） 8月14日(月）　学校閉庁日（PDF：251KB） 8月 8日(火）　新鮮野菜（PDF：185KB） 8月 2日(水）　えだまめ（PDF：240KB） 7月24日(月）　さるすべり（PDF：299KB） 7月22日(土）　ゴーヤ（PDF：305KB） 7月20日(木）　シュロの木（PDF：244KB） 7月15日(土）　夏休み前全校集会（PDF：232KB） 7

物は生き物ですから、冬から春の季節の変わり目や、冬の気温が低いときは元気がなくなったりします。 こんな時は、こまめに微生物を観察して空気の量などを調整します。 （微生物を動画で見てみよう） クマムシ イタチムシ クマムシが動

ましょう。 マイ・タイムラインで定めた「いつ」は、あくまで行動の目安として認識する 気象警報や避難情報などをこまめに収集・確認する。 収集・確認した情報をもとに、マイ・タイムラインを参考にして、臨機応変に行動する。 関連リンク マイ・タ

まることで食料の調理や貯蔵をするようになりました。約7,000年前には東京湾の魚介類や台地上のクリやドングリ・マメなどの利用が広がり、ムラの数が増えていきます。約5,000年前に、イボキサゴやハマグリなどのさまざまな干葉の

め、室内でも熱中症になることがあります。 「熱中症予防」のために ＜水分と塩分の補給＞ のどが渇いていなくてもこまめに水分補給し、汗をかいたら塩分も補給しましょう。 ＜住まいなどの工夫＞ 熱中症は、室内や夜間でも多く発生しています。 千

を促すことが重要です。脱水を予防するためには「喉が渇く前」に水分を補給する事が大切なので、タイミングをみてこまめに水分を与えましょう。また、飲みたいときにはすぐに飲めるよう環境を整えてあげましょう。 Q 水分補給のタイ