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若葉区健康課おすすめレシピ（令和1年11月）

です。一人分エネルギー130kcal、食塩相当量0.5g 材料（2人分）じゃがいも 1個ベーコン 2枚細ねぎ 1本塩 1つまみこしょう少々作り方じゃがいもは皮つきのままラップして4分位加熱する。フライパンで細かく切ったベーコンを油をひか

https://www.city.chiba.jp/wakaba/hokenfukushi/kenko/wakaba_recipe/0111_recipe.html 種別：html サイズ：20.456KB

サラダ油 90グラムプレーンヨーグルト 200グラム薄力粉 220グラムベーキングパウダー 8グラム塩ふたつまみ作り方卵とグラニュー糖を合わせ、泡だて器で混ぜる。１にサラダ油、ヨーグルト、ふるった薄力粉とベーキングパウダー、塩の

https://www.city.chiba.jp/wakaba/hokenfukushi/kenko/wakaba_recipe/3012_recipe.html 種別：html サイズ：20.729KB