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いをしましょう。 水が十分に確保できないときは、 　1. 手指の汚れをおしぼりやウエットティッシュなどでしっかりとふき取り、 　2. アルコール消毒したあと、 　3. 使い捨て手袋を着け、 　4. アルコール消毒液を手袋全体にかけましょう。 体調不

ださい。 ※令和６年度の参加者募集は終了しました。 ドイツで開発された「簡単な運動」と「脳トレ」を組み合わせたライフキネティックを行います。このエクササイズはプロサッカーチームにも取り入れられているものです。強度を調節でき

ーブオイル・・大さじ2 ※食塩配合率が約60％のハーブソルトを使用 作り方 鮭はキッチンペーパー等で余分な水分をふき取り、両面にハーブソルトをまぶして10分ほどおく。 マヨネーズを両面に塗り、パン粉を全体にまぶす。 フライパンにオ

研いでザルにあげて水けをきる。鶏もも肉は2～3cm角に切り、カレー粉をもみ込む。シーフードミックスは解凍し、水けをふき取る。 玉ねぎはみじん切り、パプリカは乱切りにする。ブロッコリーは小房に分け、電子レンジで加熱する。 ホットプ

粉山椒・・・・・・ 小さじ2分の1 サラダ油・・・・・・・ 大さじ2分の1 作り方 1.ぶりは軽く水で洗い、キッチンペーパーで水分をふき取り、すりおろしたしょうがをすりこむ。長ねぎは3cm程度の長さに切る。 2.A）を合わせておく。 3.フライパンにサラダ油を熱

おく。 3.さんまは頭と尾を切り落とし、内臓を取り出して水洗いする。3～5倍の水で薄めた酢（分量外）で洗って水気をふき取り、グリルやフライパンなどで両面を香ばしく焼く。しめじは石づきを切り落とし、小房に分ける。 4.炊飯器に1.の

ニシジミ、ムラサキシジミ、モンキチョウ、モンシロチョウ、ヤマトシジミ ナミテントウ クルマバッタモドキ、ミカドフキバッタ ゴマダラカミキリ、シロスジカミキリ、ミヤマカミキリ サトシガバチ、ニホンミツバチ、ヒメスズメバチ、ベッコウ

ッドリスト掲載種です。 ギバチ ヒヨドリ ホソミオツネントンボ コミスジ コオニヤンマ クサギ ミヤマフキバッタ スジグロシロチョウ ショウジョウトンボ このページの情報発信元 環境局環境保全部環境保全課 千葉市中央区千葉港1

まめ、キク、ヒマワリ、コスモス、アスター、スイートピー 弱いもの （例）ピーマン、ナス、さやいんげん、にんじん、しゅんぎく、ふき、ひゃくにちそう 堆肥の情報を確認しましょう。 　堆肥や培土を買うときは、原材料に関する情報を提供元に確認しまし

比べ極めて短期間に環状の貝塚が形成されたようです。貝はイボキサゴが圧倒的に多く、次いでハマグリ、アサリ、シオフキがみられますが、汽水産のヤマトシジミは小量しか出土していません。台地縁辺から斜面部にかけて貝塚と同時