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義と実技。 対象＝妊娠中の方とパートナー（子どもの同伴不可）。妊娠中の方のみ、パートナーのみの参加も可。 10組 （1） 歯っぴー健口教室　花見川コース 11月10日（水曜日）・17日（水曜日）・24日（水曜日）11月30日（火曜日）10時から12時　全4回 会場＝花見川公

ートル程度のウオーキングができ、運動制限のない方。 集合・解散場所＝緑区役所前広場。 費用＝100円。＊雨天中止 15人 （2） 歯っぴー健口教室 10月18日（月曜日）・25日（月曜日）、11月1日（月曜日）・8日（月曜日）10時から12時、11月25日（木曜日）13時30分から15時　

の食品や献立の紹介、バランスよく食べる工夫を学びます。健康運動指導士による運動実習も行います。 8人 （2） 歯っぴー健口教室　さつきが丘コース 12月3日（金曜日）・14日（火曜日）13時30分から15時30分　全2回 会場＝さつきが丘公民館 口腔

）10時から11時30分 対象＝区内在住で65歳以上の方。 これからも元気で長生きをするための食事の話など。 20人 （2） 歯っぴー健口教室 1月17日（月曜日）・24日（月曜日）・31日（月曜日）・2月7日（月曜日）10時から12時 全4回 対象＝区内在住の65歳以上

ら15時20分 歯科衛生士による仕上げみがきの方法や虫歯予防など、歯の健康についての個別相談。 15組 （2） 教室 歯っぴー 健 けん 口 こう 教室 1月11日（火曜日）・18日（火曜日）、2月1日（火曜日）・8日（火曜日）13時から15時　全4回 日常生活で簡単に

の方。 「ちばし いきいき体操」で健康寿命をのばしましょう。DVDを見ながら、筋力運動とお口の運動を行います。 12人 歯っぴー健口教室 申込方法　健康づくり班 1月12日（水曜日）・26日（水曜日）、2月9日（水曜日）・22日（火曜日） 9時45分から11時45分　全

ページ版) ダウンロード 区民主体のまちづくりを支援します！～2022年度若葉区地域活性化支援事業～ 参加者募集　歯っぴー健口教室 　 高齢運転者へ　運転免許証の自主返納相談 がん検診　集団検診のご案内 健康ひろば お知らせ 各種相談案内　無

-8158 主な記事(HTML版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード 緑区再発見絵画コンクール受賞作品の紹介 歯 は っぴー 健 けん 口 こう 教室 参加者募集　65歳からの「食事セミナー」 健康ひろば 電話de詐欺にご注意を！ お知らせ 各種相談案内（無

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