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30分から18時 幕張新都心のホテルや周辺の商業施設などでも、イルミネーションやイベントを行います。 詳しくは、「マクハリイルミ」で検索 問い合わせ　幕張新都心イルミネーション実行委員会　電話　213-6911　FAX　308-7573 千葉ポートタワークリス

時30分 虫歯予防、お口の手入れ方法などについて、歯科衛生士が個別に相談に応じます。 各20人 教室 食事セミナー「みはま元気塾」～初めての料理～ 申込方法　健康づくり班 12月9日（木曜日）10時から12時 対象＝料理を始めたい65歳以上の方。 フレ

たちは元気に育っているわ。子どもどうしで遊んでいると、ヒートアップしちゃうくらい。そんな時に落ち着かせるのはママの役目なの。まだまだ目がはなせないわね。 問い合わせ　動物公園　電話　252-1111　FAX　255-7116 ｜ バックナンバー ｜ この号の目次 ｜ ｜

月から5月末までに出産予定の方とパートナー。 妊娠中の生活や出産、育児について学びます。 10組 食事セミナー「みはま元気塾」～丈夫な体をつくろう～ 申込方法　健康づくり班 1月19日（水曜日）13時から15時 対象＝運動制限のない65歳以上の

て、管理栄養士がお話しします。 対象＝第1子で1回食を始めた6カ月から8カ月児の保護者 各8人 食事セミナー「みはま元気塾」～丈夫な体をつくろう～ 申込方法　健康づくり班 2月1日（水曜日）13時から15時 フレイル予防のための食事や、カ

ホームページで確認できます。 詳しくは、「確定申告　入場整理券」で検索 持ち物 マイナンバーカードをお持ちの方は、マイナンバーカード。 お持ちでない方は、番号確認書類（個人番号通知カードなど）と身分証明書（写真付き身分証明書1点ま

記】市コロナワクチン接種コールセンターにお問い合わせください。「千葉市　コロナワクチン」で検索 予防接種証明書はマイナンバーカードを使って即日取得できます！ 予防接種証明書は、マイナンバーカードを利用することで即日取得

ら更年期までの女性の健康に関する不安や疑問などについて、助産師が相談に応じます。 2人 教室 食事セミナー「みはま元気塾」～簡単！バランスごはん～ 申込方法　健康づくり班 2月28日（火曜日）10時から12時 高齢期の健康や食生活、調理の方

面 ｜ 5面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8面 ｜ 9面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 住民票の写しや印鑑証明書などの証明書は、マイナンバーカードを利用して、コンビニエンスストアなどのマルチコピー機で取得できます。ぜひご利用ください。

ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 3月1日から7日までの間、「お出かけは　マスク戸締り　火の用心」を標語に、全国一斉に春の火災予防運動を実施します。 住宅用火災警報器は古くなると電子