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の第4火曜日 10時から12時 10 12 書道 4月27日から来年3月8日の第2・第4水曜日 10時から12時 18 12 絵手紙をはじめましょう 4月27日から来年3月22日の第4水曜日 13時30分から15時30分 10 12 スポーツ 初めてのボッチャ 4月14

員　10人 料金　100円 申込方法　2月2日（水曜日）から6日（日曜日）に電話で　 美浜 磯辺公民館 電話　278-0033 FAX　278-9959 大人のためのはじめてのスマホ体験教室 2月16日（水曜日）10時から12時 対象　成人（5月に同講座を受講した方を除く） 定員　15人 申込方

時 歯科衛生士による歯周病予防など歯の健康についての個別相談。 歯垢（しこう）の染め出しもできます。 4人 （2） 教室 はじめよう！健康ウオーク 2月18日（金曜日）10時から12時 ＊雨天中止 これからウオーキングを始めたい人におすすめです。

　233-8198 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ シニアのための食事セミナー～はじめての簡単ごはん～ 日時 2月18日（金曜日）10時から12時 場所 若葉保健福祉センター 内容 食生活の話、簡単レシピの紹

以上 20 2,200 都賀コミュニティセンター ヨガ 5月9日から30日の月曜日 11時15分から12時45分 4 15歳以上 25 500 はじめての気功 5月17日から6月7日の火曜日 9時15分から10時45分 4 15歳以上 15 500 みつわ台第2公園スポーツ施設

中央いきいきプラザ 〒260-0807中央区松ケ丘町257-1 電話　209-9000　FAX　209-9006 講座番号 講座名 日程 開始時間 定員 期間 曜日 1 はじめてのオカリナ 通年 第1・第3月曜日 9時30分 18 2 パソコン講座 〃 〃 12時 12 3 笑って動いて脳キラリン 〃 第1・第3火曜日 9

ニアアシカを見るなら、泳いでいるアシカを間近で見られる、水の中が見える通路がおすすめです。 動物の赤ちゃん　はじめまして板が目印！ 動物の赤ちゃんが生まれた展示場には、はじめまして板を設置してます。 こちらも必見！ 乳幼児連

分から15時、（2）15時15分から16時45分、（3）17時から18時30分　各全12回 会場 蘇我コミュニティセンター 内容 （1）はじめてコース、（2）基礎コース、（3）中級コース 定員 各先着15人（最小催行人数8人） 料金 18,240円（要別途テキスト代） 申込方法 電話で、

市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 食生活を見直そう! 日々の食習慣を見直して、糖尿病をはじめとする生活習慣病を予防しましょう！ クックパッド掲載中！ 花見川区の管理栄養士お薦めのレシピをクックパッド

科衛生士による仕上げ磨きの方法や虫歯予防など、歯の健康についての個別相談。 対象＝乳幼児と保護者。 10組 （1） 教室 はじめよう！健康ウオーク 3月10日（木曜日）10時から12時 ＊雨天中止 これからウオーキングを始めたい人にお勧めです。 対