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以上 20 2,400 都賀コミュニティセンター ヨガ 5月10日から31日の月曜日 11時15分から12時45分 4 15歳以上 25 500 はじめての気功 5月18日から6月8日の火曜日 　9時15分から10時45分 4 15歳以上 15 500 北谷津温水プール 実年スイミン

（火曜日）10時から11時30分 対象　成人 定員　先着15人 申込方法　3月2日（火曜日）から電話で 宮崎公民館 電話　263-5934 FAX　263-4904 はじめての英語・中国語 4月10日から24日の土曜日10時から11時　全3回 対象　小学1年生から3年生 定員　先着10人 備

生き延びるための知恵などを学べます。 郷土博物館 源頼朝による鎌倉幕府創設に貢献した千葉常胤（つねたね）をはじめとする千葉氏の歴史や、明治時代以降のくらしなどを学べます。 埋蔵文化財調査センター 奈良時代に建てられた上

日時・対象・定員など （1）1月親子アニメ上映会 1月22日（土曜日）10時から11時、14時から15時 定員　20人 （2）孫育ち講座～はじめて孫を迎えるときに～ 2月2日（水曜日）・16日（水曜日）、3月2日（水曜日）10時から12時　全3回 対象　孫がいる方 定員　30人 （

料理教室～おもてなし料理をつくろう～ 日時 1月22日（土曜日）10時から13時 定員 先着18人 料金 1,520円 はじめてのイタリア語講座・初級コース 日時 1月4日から3月29日の火曜日13時30分から15時全13回 定員 先着15人 料金 19,760円(要別途

うるという警戒感を持っていただき、少しでも体調に異変があれば休む、冬季におろそかになりがちな換気の徹底をはじめ、不織布マスクの確実な装着、密になる時間・場所を避ける、手洗い・消毒など基本的な対策の実施をお願いします。

いる家族を対象に、日頃困難に感じている介護方法についてホームヘルパーがアドバイスを行います。 自宅訪問をはじめ、電話やオンラインでも相談ができます。利用方法など詳しくは、お問い合わせいただくかホームページをご覧く

の第4火曜日 10時から12時 10 12 書道 4月27日から来年3月8日の第2・第4水曜日 10時から12時 18 12 絵手紙をはじめましょう 4月27日から来年3月22日の第4水曜日 13時30分から15時30分 10 12 スポーツ 初めてのボッチャ 4月14

員　10人 料金　100円 申込方法　2月2日（水曜日）から6日（日曜日）に電話で　 美浜 磯辺公民館 電話　278-0033 FAX　278-9959 大人のためのはじめてのスマホ体験教室 2月16日（水曜日）10時から12時 対象　成人（5月に同講座を受講した方を除く） 定員　15人 申込方

時 歯科衛生士による歯周病予防など歯の健康についての個別相談。 歯垢（しこう）の染め出しもできます。 4人 （2） 教室 はじめよう！健康ウオーク 2月18日（金曜日）10時から12時 ＊雨天中止 これからウオーキングを始めたい人におすすめです。