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ー　電話　070-4325-3650（火曜日から日曜日） 問い合わせ　同カフェ　電話　前記、中央・美浜公園緑地事務所　電話　279-8440　FAX　278-6287 こころの健康センターの催し 依存症治療・回復プログラム 日時 5月19日（水曜日）、6月2日（水曜日）14時から15時45分 対象 アルコー

5月21日(金)12時までに電話で、マンション管理士会　電話　244-9091。FAX　244-9094も可（必要事項を明記） 助産師による女性のための健康相談 日時 花見川区＝5月17日（月曜日）、緑区＝18日（火曜日）、美浜区＝25日（火曜日）。 いずれも、10時から12時 場所 保健福祉セン

学生以上の方 定員　先着20人　 申込方法　5月3日（祝日）から電話で 幕張本郷公民館 電話　271-6301 FAX　271-0881 お父さんお母さんの健康体操「ピラティス」 6月2日から16日の水曜日10時から12時　全3回 対象　子育て中の方 定員　先着6人 申込方法　5月

曜日）・23日（水曜日）、7月7日（水曜日） 10時から11時30分　全3回 会場 中央保健福祉センター12階 内容 噛む力や口の健康チェック・口の体操・口の手入れの仕方・脳トレなど 対象 区内在住で65歳以上の方 定員 先着10人 申込方法 電話で、中央保健

ら16時 憂うつ・眠れない・不安・引きこもっている・イライラなどの悩みについて、精神科医が相談に応じます。 対象＝こころの健康でお悩みの方または家族 各3人 （3） 女性のための健康相談 5月17日（月曜日）10時から12時 女性ホルモンの乱れ

相談。 各4人 （2） 大人の歯科相談 5月14日（金曜日）・31日（月曜日） 9時20分から15時 歯科衛生士による歯周病予防など歯の健康についての個別相談。口臭測定もできます。 対象＝成人 各4人 （2） 精神保健福祉相談 5月27日（木曜日）15時10分から17

相談 5月12日（水曜日）・17日（月曜日）14時から16時 精神科医による個別相談。 対象＝憂うつ・眠れない・不安・ひきこもりなど、心の健康でお悩みの方またはその家族。 各3人 （3） 乳幼児歯科相談 5月14日（金曜日）9時20分から15時 歯科衛生士による

曜日）・23日（水曜日）9時45分から11時45分　 全3回 会場 美浜いきいきプラザ 内容 噛む力や飲み込む力などの口の健康度チェック、誤嚥（ごえん）性肺炎を防ぐ口の手入れ方法、口の体操、唾液線マッサージ方法など 対象 おおむね65歳以上の方

くり支援室　電話　233-8122　FAX　233-8162 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 定年後の健康維持のために、食事や運動について学んでみませんか。 全3回コース 食事と運動 日時 5月25日、6月8日・22日の火曜

バランスの良い食事やレシピ、食育活動の紹介など 食生活改善推進員（ヘルスメイト）養成講座 食を通して地域の健康づくりのボランティア活動を行う、食生活改善推進員になるための養成講座を開催します。栄養・食生活の講話と調理